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一碗香气四溢的粗粮粥,搭配一碟清爽可口,老少皆宜(5)

6.接着放入红枣和去壳的桂圆肉,也有很多人喜欢把桂圆肉剥出来,把核去掉,只留下桂圆的肉,但其实桂圆核要是一种要材,通过炖煮是对人体非常有好处的哦,把全部的食材全部放入锅中。

7.然后就可以根据自己喜欢的稀厚程度来加入适量的清水了,我们家一般都会稍微少放一点点清水,因为基本是作为主食来吃,所以不喜欢粥太稀。

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