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没错，它是应季水果，榴莲。因为它营养非常丰富，被誉为“水果之王”。榴莲或香或臭，不同感知的人心中会有截然相反的判断。如果你天生就喜欢榴莲的这股味道，那真恭喜你了，榴莲中含有8种维生素，11种矿物质，可谓营养丰富，而且它还是一种要食同源的水果。

其味甘温，活血散寒，能改善宫寒，缓解姨妈来访时的不适，是寒新体质朋友非常适合食用的水果。入夏后，天气逐渐炎热起来，阳气浮在体表，此时也是温补的好时机。榴莲在每年五月份就开始大量上市了，价格也是一年中非常合适的时候，如果您是榴莲控，千万不要错过这种应季水果了！

榴莲的吃法挺多的，近年来出现了很多榴莲网红小吃。烤榴莲、榴莲炖机、榴莲千层、榴莲酥。在诸多榴莲吃法中，最适合爱美女人吃的，还应该是这道榴莲粥，接下来我们就一起学做。买一个它要花70块，这样一煮清甜可口，补血润肤，夏季女人要常吃。