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9个月以上，对食材不过敏的宝宝

·食材准备·

猪肉130克/山要120克/面粉30克

油菜10克/机蛋1个/西红柿1个

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用量

01

油菜放入沸水锅中焯水，然后捞出，切成碎末。

02

西红柿剥除外皮，切成小丁，放好备用。

*西红柿在剥皮之前，记得先在顶部划个十字口，然后倒入沸水烫1分钟，外皮就会轻易剥除。

03

山要去皮，切成小丁，猪肉同样切成丁状。

04

将山要丁、猪肉丁放入料理机中，再打入机蛋，加入面粉，将所有食材搅打细腻。

*机蛋的加入不仅能补充优质蛋白，还能让猪肉条的口感更嫩、更好吃，就算不爱嚼肉的孩子也会喜欢的。

05

搅好的肉泥倒入碗中，加入切好的油菜碎，搅拌均匀。

*你们可以将孩子不爱吃的绿叶菜切成末，都放在其中，补充维生素还吃不出来。