嘴馋吃了一片薯片,需要运动多久可以抵消?
更新时间:2022-04-09
本文转自:丁香医生 考场规则 1. 考生必须携带手机进入考场,保证通讯信号良好; 2. 可以交头接耳、左顾右盼; 3. 答完题后请至文末点「赞」「在看」并在评论区签退。 第 82 次丁香医生健康知识测验 现在开始 密封线 管住嘴,迈开腿 参考答案 点击下方空白处获得答案 答案:60 秒。(按 1 个 56 公斤的女新消耗计算) 一片薯片约为 2.2 克约有 11 千卡热量,需要跳绳一分钟。管住嘴,迈开腿,很多减肥的人都只做到一半,以下是 20 种常见食物和运动量的对比。 往期考题 这才是睡前玩手机的正确打开方式 到底有没有最佳的早餐时间? 减肥不吃主食,会有什么副作用? 这种食物不要空腹吃! 一种几乎家家都有的食物,真不建议放冰箱 策划制作 策划:叽叽 | 监制:虎狗 |