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本文转自：向雷锋学习

春节假期里

炊事班可谓是保障有力

机鸭鱼肉、果汁可乐、干果水果

……

都给大家安排到位了

每逢佳节胖三斤

看着体重秤上的数字

您是否心里发慌？

莫慌

小编早已准备了一份大礼

年后体能恢复计划

走起

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上肢训练