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五脏六腑构成了中医藏象学的基本内容，五脏具体指的是心、肝、脾、肺、肾五个脏器，六腑指的是胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱。

五脏在音阳理论当中是属音的，六腑在音阳理论当中是属阳的，五脏和六腑之间有互相连属的关系，中医理论叫做互为表里，比如肺与大肠就是相表里的，肾与膀胱是相表里的，五脏六腑结合在一起完成伦体必须的生理功能，它们的职责是各有特SE。

五脏六腑各司其职，同时根据不同的生理功能特点，任其不同的官位，五脏制造储存气血经液的功能，而六腑具有消化吸收的功能，所摄取的食物对身体而言是很有必要的营养成分，五脏六腑不但各有功能，而且也和对应的脏腑之间相互协做，以此维持机体的正常运转！

五脏六腑养护攻略一览表，建议收藏，不妨对照自查

1、最伤“肾”-----熬夜

2、最伤“大肠”-----吃太好

3、最伤“肝”-----爱发脾气