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剧烈运动后,注意这四件事不宜立即做

本文转自:北青网

热爱运动的人越来越多,运动可以缓解生活和工作的压力,无论是下班后在健身房“鲁铁”;还是在周末,三五好友聚在一起进行一场畅快的球类竞技;运动总是能带给我们快乐,然而运动之后的这四件小事,请您注意,不宜立即做!

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