男人过了40岁之后，越“懒”或许越长寿
更新时间:2022-05-23
| 从古至今长寿一直是人们的共同追求，尤其是在古代社会，为了能够长生不老，不少帝王为了追求长生不老之法，常常走火入魔，误入歧途。 秦始皇嬴政是历史上第一个统一中国的皇帝，横扫六合，统一天下，雄才大略，千古一帝，何等威风凛凛。但是如此经明的秦始皇为求得长生不老，却M信方士方要，到处寻仙访道，疑神疑鬼，屡受欺骗。
其实长寿之法就存在于我们日常忽略的各种小事当中，尤其是过了中年之后，由于身体各脏器功能逐渐衰退，身体免疫力逐渐低下，对于各种致病菌的抵抗能力越来越弱，不过此时不注意保养身体，便会导致多种疾病找上门来。 人过40，越“懒”或许越长寿，坚持3个“懒”，长寿或不是梦 勤劳肯干是中华民族的传统美德，然而在面对长寿这件事请上，钟南山院士却表示：人过了40岁之后，越“懒”或许越长寿。 1、懒得生气 俗话说的好，笑一笑十年少，愁一愁白了头，人的请绪和寿命之间有着密切的关系，对于大多数长寿老人来说，他们大多有着乐观豁达的心态，平实胸襟开阔心态平和生活的自由自在，轻松大方，没有任何的压力。 而且根据研究表明，一个人奢求的越多，失望就越多，心理自然就会不平衡，从而影响健康长寿，而长寿老人大多具备知足常乐的心态，因为他们知道高兴是一天，不高兴也是一天，竟然如此，何不快乐的度过每一天呢？
2、懒得多吃 |
