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随着科技的进步，各种家用电器已成为家家户户的必备，比如空调，如今已经成为了家庭当中必不可少的电器之一。

尤其是到了夏天，烈日炎炎，不管是室内还是室外，都如同蒸笼一般，而正是因为有了空调的存在，开始的人们有了一方清凉之地，不再畏惧炎热酷暑。

很多人在白天都在空调屋里工作学习，而晚上回家之后通常受不了闷热的温度，通常会喜欢开着空调睡觉，空调吹的凉风让人感到格外舒适，浑身清爽，没有丝毫的粘腻感，但是如果空调使用不当，也会给身体带来一定的危害。

长时间吹空调的危害

1、血压升高

突然从炎热的环境进入寒冷的环境，会让人体的血压升高，这种现象叫作冷加压，而冷加压的症状也非常明显，会让血压在短时间内升高约20~30毫米汞柱。

2、眼睛发干

科学研究表明，如果人们长期待在空调屋里，空调吹出来的冷气会让泪液快速蒸发，而长期的泪液减少会直接导致干眼症。

3、风湿疾病