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人常因外伤、高龄、肥胖等引起半月板损伤，破损的半月板一般无法自愈，又因膝关节的反复活动加重半月板的损伤，继发关节软骨的磨损退变。

二、膝骨关节炎几乎人人都会得！

1. 负担大：人类直立行走、运动、工作离不开膝关节，它不仅要承担超过身体几倍的重量，还要在承重的同时实现伸屈、旋转等多种复杂的动作，这些动作由组成膝关节的骨、软骨、韧带、半月板、肌肉等组织来完成。膝关节承担着几乎全身重量。

2. 长期磨损：日常活动都会不断地磨损关节软骨，日复一日，软骨和垫片（半月板)最终被磨坏，最后软骨会越磨越少，关节表面凹凸不平。