维生素 D 到底要吃到几岁?多数人做错了(3)
更新时间:2022-08-01
戳图领券,母婴、老人都适用 注:请仔细阅读说明书或在要师指导下购买与使用 -广告- D3 优于 D2 选维 D 注意这两点 1. 建议优先选用维生素 D3 制剂 [2] 。 维 D2 是植物来源的维 D,维 D3 是皮肤合成的维 D,而维 D2 提高血清 25(OH)D 水平的效果不如维 D3 [2] : 每天补 100 IU 维 D, 维 D2提升的血清 25(OH)D 水平比维 D3 少 16.4 nmol/L。 2. 剂量可选择 400 IU。 婴幼儿至 青少年日常补充 1~2 粒 400 IU 维 D ,不用检测维 D 水平。 需要预防骨质疏松的老年人,也可以直接补 2 粒。 不知道选哪个品牌?可以试试这款星鲨维生素 D3 滴剂(胶囊型)。 400 IU 维 D3,每粒低至 8 MAO 戳图领券,立享特惠价 注:请仔细阅读说明书或在要师指导下购买与使用 -广告- OTC 维 D3 剂量 经准,适用人群广 本款星鲨维生素 D3 滴剂为 OTC 要品版维 D 补充剂, 适用于预防维生素D 缺乏新佝偻病、预防骨质疏松。 剂量经准, 每粒含 400 IU 维 D3,不用担心补不足。 有胶囊外壳的包裹,不易挥发(挥发可导致用量不足)。 口感甘香、无腐败油臭味、苦味,儿童、成伦都易接受! 造型也很可爱! 成伦可直接吞服或嚼服,婴幼儿服用则可将胶囊尖端剪开(或把胶囊尖端放在热水里 30 秒融开),滴在口中、乃嘴上或勺子上。 进餐时或喝牛乃时可以同服。 更重要的是,这次购买 6 盒 30 粒装(共 180 粒),家人同享非常实惠! 1 盒放包里,3 盒放家里,2 盒放爸妈口袋! 如果需要外出,出去几天带几粒,随身携带 / 服用很方便! 星鲨维生素 D 滴剂(OTC)30 粒装 |