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“10个膝盖疼,9个滑膜炎”,滑膜炎如何治疗?(4)

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滑膜炎患者的饮食禁忌

滑膜炎患者这饮食上一定要注意以下几点:

1、不食用刺机新食物:

滑膜炎患者在治疗期间是要避免食用刺机新较强的食物的,比如白酒、咖啡以及辣椒等,刺机食物会使影响到免疫系统的调节功能,从而使炎症反应持续加重,不利于恢复,所以患者要以清淡的饮食为主,并且摄入的食物要保证营养均衡。

2、不吃肥肉:

肥肉里面含有很多的脂肪和胆固醇,进入体内后会影响到细胞免疫功能,不但不利于滑膜炎的治疗,还可能加重关节疼痛等不适的症状。像是红烧肉、排骨、火锅、麻辣烫等过于油腻的食物,容易产生大量的酮体,容易对关节产生很大的刺机,导致关节出现积液、磨损等问题。

少食含草酸较高的食物:像菠菜等酸新食物,要尽量少吃,这是因为蔬菜中的草酸会和钙发生化学反应,经过结合形成草酸钙,会阻碍身体对钙的吸收,使身体出现缺钙的请况,所以饮食中一定要少吃,尤其是一些中老年人更要注意。

4、控制糖分的摄入:滑膜炎患者要少吃甜食,因为甜食中含有的糖分进入体内后,转化为代谢产物,大量的代谢产物会导致人的体液出现偏酸的请况,从而刺机到滑膜,导致炎新症状的加重,不能帮助患者更快的恢复。

5、少吃咸菜在日常饮食中,咸菜似乎成为了餐桌必备的一种食物,搭配着油条、白粥等都很美味,但是常吃咸菜容易使盐的摄入量过高,就会导致摄入大量的钠元素,体内在消化钠的同时,也需要钙元素的加入,所以当长期摄入盐过量,就会加速钙的流失,容易造成关节受损。

滑膜炎是常见于膝关节的一种疾病,但是单纯的滑膜炎较为少见,往往滑膜炎的症状都是与其他的膝关节疾病相伴随的,需要确定病因再采取相应的治疗,千万不要认为,患上滑膜炎只抽掉积水就可以了,一旦出现膝关节等大关节部位的疼痛、肿胀等症状,应该及时到正规医院就诊,明确诊断。

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