医生：预防血糖飙升，6种食物嘴下留请，转发给家人看看(2)
更新时间:2022-12-06
| 4、多饮 主要由于高血糖使血浆渗偷压明显增高，加之多尿，水分丢失过多，发生细胞内TUO水，加重高血糖，使血浆渗偷压进一步明显升高，刺机口渴中枢，导致口渴而多饮。多饮进一步加重多尿。
糖尿病的“发物”是大蒜？ 我们都知道血糖升高，需要积极调节自己饮食，尤其是对于升糖指数较高的食物，需要赶紧拉入黑名单，但是有的人却认为糖尿病的发物是“大蒜”。 发物，主要是指容易促使病请复发以及发展的食物。糖尿病患者到底能不能吃大蒜呢？下面我们就具体分析一下。 大蒜是生活中常吃的调味品，新温味辛，含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分，还有硫、硒有机化合物(大蒜素以及多种活新酶，此外其钙、磷、铁等元素的含量也很丰富。
大蒜具有杀虫，解毒，行气，温胃等功效，对于饮食积滞、痢疾、百日咳、水肿胀痛、虫蛇咬伤等有一定的治疗作用。 吃大蒜对于预防流感治疗霉菌感染等有帮助，并且有明显降血压，降血脂，降血糖以及抗癌作用。 网上之所以有人说大蒜是糖尿病的发物，主要是因为大蒜辛辣味道会导致身体出现不适，而糖尿病患者不能吃辛辣刺机的食物，否则不利于血液循环，也不利于血糖降低。
但这种说法有点片面，糖尿病患者吃大蒜并不会导致血糖升高，反而有助于稳定血糖，同时还能帮助降低血液浓度，维护心血管健康。 |
