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众所周知，牙结石是牙周炎发病的重要因素之一，因为牙结石陷在牙龈处，长久不清理，会使牙齿松动，另外牙结石还可吸附细菌或毒素，从而造成牙龈红肿出血以及发炎，所以应积极去除牙结石，防止牙结石生成。

不少人纳闷，牙结石是如何形成的，如果不去除牙结石会出现什么问题，不妨来具体看一看。

牙结石是如何形成的？

1、高糖饮食

高糖饮食可促进牙菌斑生成，随着牙菌斑生成增多，软新牙垢沉积也越来越多，最终生成牙结石。另外，经常吃软新经细的食物，牙结石沉积速度快；吃高钙和高磷的食物，同样也加快牙结石沉积速度。