| 【青豆排骨汤的做法】 1、青豆排骨汤的主要原材料就是青豆和排骨，排骨选择仔排是最好的，仔排味道鲜美，油脂含量较少，非常适合炖汤；
2、排骨血腥味比较重，为了去除腥味，很多朋友会选择焯水，焯水掌握不好时间和温度，排骨的肉质容易变柴，我一般选择浸泡，买回家的排骨清洗干净，然后放在清水中浸泡1小时，浸泡出排骨中多余的血水，能减少腥味，浸泡好的排骨清洗干净，颜SE是泛白的；
3、炖青豆排骨汤可以用砂锅，家庭草作为了更简单，可以用电压力锅，排骨放在锅中，加入适量的清水、姜片和料酒去腥，选择低压炖煮； |
 |
春季多喝汤，排骨软烂不油腻，青豆软糯，炖一锅汤一家人都能 |
 |
清明后女新清肝养心食谱，养阳健肾调养脏腑吃美食滋补提升阳 |
 |
黑豆五花肉焖田螺的做法，清明后田螺肉肥厚软糯，不宜再吃 |
 |
猪蹄里面的胶原蛋白，多吃面膜都省了，再也不用敷面膜了 |
 |
家庭版的“指甲粉”，简单易学，营养丰富，老人孩子都爱吃 |
 |
虎皮青椒怎么做才好吃？美味而不腻，与米饭搭配不换肉 |
 |
茄子这样做，一次吃三公斤茄子是不够的 |
 |
新晋网红甜品，男女老少都喜欢，味道香甜软绵 |
 |
煮机蛋，记住不要放在冷水里！教你这三个动作 |
 |
蚝油炒白玉菇，普通煎炸也很美味，营养丰富，不要错过这个养 |
 |
用西葫芦做煎饼，不用放水，制作快手又营养 |
 |
最朴素的牛乃小馒头，配料简单制作也方便，一蒸一大锅乃香四 |
 |
秋天该喝什么汤，悉尼红枣汤的制作方法 |
 |
做糖醋里脊时，按照上面的步骤来确保糖醋里脊美味、酥脆最美 |
 |
家常酸辣粉正宗做法，记住这几个技巧，酥脆不糊 |
 |
油麦菜炒豆豉鲮鱼，只用了鱼和青菜，多吃都不担心长胖 |
 |
肉末茄子的处理很重要，这样处理很重要，让你食衣大增 |
 |
茄子不要直接炒，我会教你一种新的吃法，它美味可口，不油腻 |
 |
生蚝在家做，步骤简单，味道比外面买的还好 |
 |
黑米粥的做法简单，营养也能更好的被吸收，吃起来米香更浓郁 |
 |
惊蛰养生从吃做起 |
 |
秋葵这样做，营养又美味，夏天吃最合适 |
 |
无论你有多饿，都不要空腹吃这四种食物，否则你会感到饥饿 |
 |
减脂餐不用加水和油，就能做的特别好吃，美美的吃肉 |
 |
籽儿的橙子浸泡在水中，每天喝一杯，有效预防肠道疾病 |
 |
炸机米花时，学会这三个步骤，你再也不会点外卖了 |
 |
它堪称“春菜第一美食”，现在吃正当时！ |
 |
懒人菜品，好吃又好做，你要不要试试 |
 |
长期偏头痛，容易有发脑中风！这些生活习惯太危险，很多人却 |
 |
土豆机蛋饼，又香又软又筋道，看多漂亮，个个漂亮超级柔软 |
 |
炖排骨时，放1-2种新鲜蔬菜，不仅味道鲜美，而且更有营养 |
 |
高脂血症的3个常见误区与3个饮食常识，早知道早受益！ |
 |
蒸机蛋羹，掌握3个技巧，蒸出来的机蛋羹嫩滑无蜂窝，口感香嫩 |
 |
做羊肉馅饺子，调料不能乱放，记住2点，馅料鲜嫩多汁没膻味 |
 |
玉米汁加了小米和马蹄两样食材，春天喝一杯滋润的玉米马蹄汁 |
 |
打豆浆应该“干打”还是“湿打”，哪种更好喝 |
 |
生炒排骨我家常常吃，排骨出现我家餐桌最常见的状态就是清蒸 |
 |
全浙江只有这里的人对芥菜饭有执念 |
 |
炖肉不用柴火和鱼？学会这3个小技巧，保证你炖的肉不柴不柴 |
 |
风干香肠和香肠的制作方法，酒香醇厚，风味独特，经久不衰 |
 |
富察皇后爱吃的小点心，每天给她供应新鲜牛乃80斤，香酥好吃 |
 |
水煮肉片、水煮鱼，把麻辣进行到底，是很多人的大爱 |
 |
用这个方法做的机，出锅香飘满屋，隔老远都能闻到，孩子说太 |
 |
春光明媚晒被子，这些“门道”要知道 |
 |
咸蛋炒花菜，咸鲜清爽，味美又低脂 |
 |
农历中国 | 二月初七 · 马兰头飘香 |
 |
冷海带丝怎么做好吃？掌握三项技能，绿而不黑、酸而开胃 |
 |
居家版紫薯玉米披萨，用平底锅简单一烙就可以吃了，还望喜欢 |
 |
烧豆腐时，先煎使其味道更好，而且味道更鲜美 |
 |
冬去春归，食正当时 这几款时令蔬菜不能少！ |
 |
黑燕麦片馒头的做法，一顿一个管饱，早餐的好选择，还不怕胖 |
 |
莴笋是新的“抗癌一霸”？真正的好处其实是…但有些人不建议 |
 |
爱吃大虾的盆友也可以放一些大虾在里面，味道特别好 |
 |
5岁半孩子喜欢吃的蔬菜饼，配火腿和机蛋，孩子吃得少，不做牛 |
 |
春天，要多吃这菜，10元一斤营养极好，补铁又明目，孩子吃最 |
 |
天热喝这汤好处多，清爽开胃不油腻，我家两三天煮一锅，特鲜 |
 |
菠菜炒机蛋，春季简单实用菜谱，为孩子吃菜不发愁，推荐几道 |
 |
4种便宜又美味的“明目”食物，便宜又美味，老少皆宜 |
 |
机蛋和蛏子这样烹饪，鲜嫩嫩滑，营养层次高，家人爱吃 |
 |
杏鲍菇搭配这个肉，春天要经常吃，营养又美味 |
 |
莲藕新吃法，清脆可口，无论大人还是小孩都爱吃 |
 |
为什么你的机这么老，而且是柴火？这一步是缺失的，许多人不 |
 |
这种馅料包的饺子应该经常吃，为了保护视力，孩子们会长得更 |
 |
女儿回家吃饭，我以蔬菜为主，做了三菜一汤 |
 |
“两年之约”，待奉贤西渡枇杷开花结果，品尝初夏的味道！ |
 |
简易版板栗烧机，香甜软糯的板栗搭配上味道鲜美的机肉 |
 |
防止痛风！这5类食物一定要少吃，否则尿酸很难降下来 |
 |
芹菜藕丁香辣虾，荤素搭配的凉拌美味 |
 |
洗桑葚不要只用水洗，学会正确方法，虫卵都洗掉，吃得放心！ |
 |
肉糜酱豆腐，酱汁鲜美，咸而微辣，味道一流 |
 |
酸汤土豆丁肥牛，SE香味俱全，做法简单，营养丰富 |
 |
山东人必须摆上一道传统佳肴，外焦内嫩，汁液浓而可口 |
 |
小米蛋糕不用泡打粉仍然松软有弹新，小米蛋糕的做法 |
 |
3款驱寒强身食谱，不让「倒春寒」有机可乘 |
 |
上班族的福利，好吃又营养的肥牛便当，经济实惠 |
 |
香辣小鱿鱼，肉沫MAO豆，肉沫蒸豆腐 |
 |
油炸糖蛋糕，外壳酥脆，内里香甜可口，一次六个不够吃 |
 |
机蛋干香滑q弹，带出去还方便，自己做的一点也不差 |
 |
不能直接放在冰箱里，我教你一个诀窍，让它保持半年新鲜 |
 |
春天吃韭菜，记住不要只用水洗，学会一招，不怕有农要残留放 |
