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相信大家也知道，每年到夏季的时候，天气比较炎热，昼夜温差比较大的，热的时候很多朋友们白天的时候，可能都是不愿意出门去买一些吃食的，大多数人可能就在家里面随便做点吃的，等到晚上的时候再约上三五个好友一起出去吃个夜宵，比如吃烧烤，吃大排档以及小龙虾等等。

那么小编要说的是，其实在夏季的时候，我们除了可以吃一些烧烤，西瓜、啤酒等等，大家其实还是可以多吃一些凉拌菜的，为什么这么说？因为在夏季的时候，很多人都会出现厌食的请况，在这个时候多吃凉拌菜的话，可以帮助我们开胃下饭，解决厌食的一个请况，因为凉拌菜，它的味道是比较重的，而且以辛辣为主，口感也最佳。

但是，我们去凉拌凉菜摊里面买这种凉拌菜的时候，大家就会发现其实它的价格是不便宜的哦，所以呢，很多人可能就是不舍得花钱，那么在这个时候，小编就跟大家分享三种凉拌菜的秘制调料，感兴趣的朋友们，其实自己在家里边可以做一些凉拌菜吃了，非常的简单哦，感兴趣的朋友们赶紧跟着小编一起来学习一下吧！