夏季多吃这个食材，富含大量钙元素，钙含量四倍，夏季多补钙(3)-中国健康

| 生活 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 儿童 |

夏季多吃这个食材，富含大量钙元素，钙含量四倍，夏季多补钙(3)

更新时间:2022-04-20

第三步，时间到了之后，大家将这个面团取出来放在案板上开始揉搓排气，再将其分成大小均匀的小剂子。开始二次醒发大约20分钟，时间到了之后，就开始蒸馒头，一般我们等到水开之后蒸上15分钟就可以了。

上一篇：这四种“最脏”的水果，80%的人都吃过

下一篇：没有了

相关文章

热点内容