首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 儿童 |

炖鸽子汤时,不要直接焯水,直接焯水后,营养价值直接流失了(3)

第二步,很多人可能就直接拿去焯水了,其实那鸽子肉是没必要焯水的,我们直接起锅烧水,将鸽子肉放在锅中,往里面加点生姜片和料酒,直接煮就可以了,煮开之后大家只需要把上面的一层浮沫给撇出来就可以了。

第三步,然后我们继续放入其他的一些食材,包括我们准备好的红枣,山要等等,都是可以放进去的,一起炖煮就可以了,大约开小火炖煮两个小时就可以了,这样一份鲜香美味,汤汁浓郁的鸽子汤就炖好了,在出锅的之前,大家往里面儿加一点儿盐和枸杞,搅拌均匀就可以了。

所以,我们在这里炖鸽子汤的时候,大家是没必要直接焯水的,如果直接焯水之后,它的营养价值就直接流失了,口感就不鲜香美味了。

  • 上一篇:市面上最没营养的三种面包,吃多了对
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容