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这道好吃又好看的减脂餐就做好了，文中的份量是两人份的，晚餐来一份这样的减脂餐，口感丰富，营养好，搭配柠檬水就是夏天的味道。减肥要吃动结合，七分吃三分动，二者结合才会事半功倍。我已经坚持两个月了，裤腰从原来的22寸回到21寸，加油吧，一起变苗条。