2菜1汤，高蛋白低脂肪，吃得满足还不怕长胖(3)-中国健康

| 生活 | 知识 | 儿童 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 疾病 |

2菜1汤，高蛋白低脂肪，吃得满足还不怕长胖(3)

更新时间:2022-05-01

【娃娃菜炒豆泡】

主要食材：蒜末，小米辣，娃娃菜，豆泡，青红椒，生抽，蚝油，老抽，完全的素菜，别看里面没有肉，把这道菜做好了，能比肉菜还要下饭，强烈建议没什么食衣的时候，可以做这道菜当主食，吃饱就不吃饭了。

【具体做法】

上一篇：3道家常减脂餐，好滋味好下饭，新手

下一篇：没有了

相关文章

热点内容