| 苋菜是一种野菜，也是一种营养极高的蔬菜，有的地方叫它银银菜。每年的7月我家吃的最多的就是苋菜馅的大包子，皮薄馅大，鲜嫩多汁，非常的好吃，每次我一顿都能吃上3-4个。苋菜不但可以作为包子的馅料来食用，还可以做成汤，味道也是很不错的，但是无论是哪一种做法，我都很喜欢吃，所以7月千万不要错过此菜，含钙量特别高，将它包成包子，鲜嫩多汁特好吃，做一锅不够吃。
今天我把做法告诉大家，喜欢吃的可以将此方法先收藏，有时间的话就做一次试试，保证吃过一次还想吃下一次。以下是详细做法，7月千万不要错过此菜，含钙量特别高，我家经常用它来做包子。
【食材】：苋菜，胡萝卜，蚝油，十三香，盐，油，面粉等 |
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小米蒸丸子，清淡营养，孩子爱吃，长得快 |
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5菜1汤你可不能错过，照烧机腿，蒜香排骨 |
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机蛋和6种食材是黄金搭配 |
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炖牛肉时只放葱炖姜蒜就错了，80岁老师傅一招，牛肉越炖越香 |
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当红炸子机，又香又辣，下饭下酒都是一道不容错过的家常菜 |
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4月不减肥，5月不减肥，减肥瘦身，主食也要多吃 |
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减脂餐除了水煮外还有很多种做法，何必吃水煮的为难自己不开 |
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2菜1汤，高蛋白低脂肪，吃得满足还不怕长胖 |
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3道家常减脂餐，好滋味好下饭，新手一学就会 |
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3道刮油减脂餐做法，汤汁鲜甜不油腻，晚餐吃它最合适了 |
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千层彩虹馒头，外表平平无奇，里面暗藏彩虹，每咬一口有7种口 |
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学会这种做法，减脂餐的万能搭配，新手最需要这个 |
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3种做法可以把肉做出来又香又脆还不油腻，下酒下饭都是完美搭 |
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炒牛河必须不能粘锅，多炒几次，短期看到牛河都想跑 |
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这样做出来的西兰花饭团，绿油油的，孩子看了也喜欢，方便又 |
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炒牛肉时加点它，炒出的牛肉又嫩又滑，再也不担心牛肉炒硬了 |
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夏天想减肥，不要乱吃东西，坚持有氧运动，身体逐渐消瘦 |
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夏天，遇到此菜别放过，健脑补钙，2块钱一斤 |
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空气炸锅做酸甜果酱，不用油炸更健康，咬一口里面还甜甜的 |
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小吊梨汤里面还有一个最重要的食材，口感清甜可口 |
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泰式柠檬凤爪的做法，酸辣清爽，机皮q弹，特别适合天热时吃 |
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娃娃菜怎么做好吃？绿油油的娃娃菜搭配腊肉 |
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闲趣饼干的做法，跟闲趣饼干味道一样好吃，味道一样好吃 |
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蒜苔别只知道炒肉吃，试试这种新做法，换个配菜 |
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腊味煲仔饭，家人一致认为好吃，今儿要求再来一煲腊味煲仔饭 |
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茄子这样做，嫩滑可口，肉味十足，孩子们特别喜欢这样吃 |
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爸妈节日做出的茴香包子，十分简单，赶紧学起来 |
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清明过后，尝尝清爽开胃的凉拌沙拉。它很容易混合和服务 |
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炒莴笋时，牢记“这两步”，莴笋颜SE翠绿，口感清脆入味 |
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冬瓜粉丝汤，香喷喷的冬瓜粉丝汤，我的家人喜欢这样吃 |
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东北的特产黄米年糕，纯手工制作这手艺快失传了 |
