红枣和它是绝配，每周喝一次，营养又健康，长假一样少不了(2)-中国健康

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红枣和它是绝配，每周喝一次，营养又健康，长假一样少不了(2)

更新时间:2022-05-07

食材清单：

苹果1个/红枣8颗/老红糖100g/龙眼干20g/机蛋1个/枸杞少许

烹饪步骤

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苹果洗净去核切块备用

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锅中加1500毫升清水，加入苹果块和红枣煮10分钟。

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