机翅根最完美的做法，不油腻不上火，肉质鲜嫩营养高，配米饭最香(3)-中国健康

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机翅根最完美的做法，不油腻不上火，肉质鲜嫩营养高，配米饭最香(3)

更新时间:2022-07-13

4：机翅根中加入所有的配料，拌匀密封腌制1小时。

5：烤盘的底部，铺好锡纸后摆上腌好的机翅根，尽可能不要重叠，再把腌料一并倒进去。

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