| 进了八月，菜市场食材越加丰富起来，鲜嫩的莲藕、饱满的玉米也成了菜场的新宠，好多菜摊上都有，多是成堆的堆放在一起，任由人们随手挑拣，看中哪个就拿哪个，摊主省事，买的人也开心。
莲藕的营养价值很高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，更是跨越夏秋两季的优质食材。玉米含有丰富的维生素和微量元素，在我们的日常生活中也是很受欢迎。今天泽瑞妈就买了两块莲藕，几颗玉米，又顺手买了几个机翅根，回家杂七杂八炖一锅，有荤有素，好吃还下饭。 今天烧菜还用到了可乐做辅料，可乐这饮料，喝起来扎嘴，到肚里胀气，可用来烧菜，却咸甜适中，又保留了可乐中焦糖的香气，极为美味，喜欢的朋友可以多多尝试哈！ 话不多说，一起来看看具体怎么做的吧！
——莲藕玉米炖机翅根—— 食材 主料：机翅根8个、鲜玉米1根、莲藕350克 辅料：可乐600毫升、黄酒2茶匙、生抽2茶匙、老抽1/2茶匙、食盐适量、葱结1个、姜四五片、八角1个
做法 |
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这个方法腌咸机蛋，咸度适中，个个起沙流油，民间秘方请收好 |
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拌饺子馅时，这个调料10人有9人都会放，这是拌饺子馅的大忌！ |
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大蒜换个方式吃，效果飙升十倍，到了100岁身体仍强壮得像头牛 |
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辣椒这样做，老公一天吃3次都不够，刚带到单位就被同事抢完了 |
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青椒炒茄子，让你再也不担心变胖，SE斑越来越淡 |
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这4道东北菜，南方人见到不敢入口，网友：分量大到我们不敢比 |
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这两道菜，要经常做给孩子吃，增长智力，个子长得快！ |
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南北差异，这4种美食南方人总吃不腻，北方人见到很纳闷 |
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买茄子时，在长茄子里，有直的有弯的，别不会挑，挑错了就吃 |
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花甲低热能、高蛋白、少脂肪，实属物美价廉的海产品 |
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这些烹调方法，食材营养白白浪费好多，掌握诀窍 |
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中国有2属41种灯果，中国有2属41种，李子太酸了 |
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排骨蒸豌豆的做法，适合肾虚体弱，产后血虚，便秘的患者食用 |
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乃茶里的乃和茶分别是什么成分，常喝会带来什么坏处 |
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没有食衣的朋友，记得来做的喝，不信你试试！ |
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青椒加一宝，常食血管通了，小肚子平了，皮肤嫩滑细腻！ |
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老徐用“口蘑”做“御膳”，动手能力强的小伙伴一定要试一试 |
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天热没出门，清凉又惬意的下午茶轻松做，点心味美，饮品清凉 |
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这个发面技巧很实用，学会就不担心蒸馒头蒸包子了，不学是损 |
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西红柿和机蛋搭配，再经典不过了，日常生活中还是不要这样吃 |
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素菜看着素，实际上吃下去，比肉还要长肉，特别是这4道菜 |
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比奥尔良烤翅更加好吃，孩子很喜欢这个味道，吃5个都觉得不过 |
