| 对于现在的人来说，经常使用电脑或者是使用手机长期登盯着电脑屏幕很容易使眼睛出现过度疲劳干涩的现象，这个时候我们就可以选择枸杞搭配决明子进行泡水饮用。 因为枸杞决明石水里面含有丰富的花青素、维生素，有机酸成分这些成分可以有效的改善视力缓解，肝火旺盛导致的视力下降，眼睛干涩疼痛等现象，有着非常好的调理效果。
2、清热通便 决明子当中含有较多的大黄素，它能够将身体当中的多余废物和垃圾，通过粪便的方法排出体外，能够起到清热排毒，润肠通便的效果。但是决明子整体来说是微寒的，一旦饮用过多就很容易导致腹泻，所以这个时候搭配枸杞，枸杞是温新的，可以缓解决明子的寒新，这样在起到润肠通便排毒的效果也不会伤及我们的脾胃。
3、清肝养肝 |
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