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胆固醇升高不要怕,常吃这5种食物,胆固醇悄悄降,建议收藏试试

胆固醇是血脂升高的一种,血清中的胆固醇升高,又被称为血脂异常,胆固醇升高又称之为高胆固醇血症。

胆固醇偏高对人体会有一定的危害,不利于身体的健康。胆固醇偏高,会引起高胆固醇血症、冠心病、高血压、糖尿病、脑梗塞、脑血栓等病症的发生。可以加重肾脏疾病的症状,可以引起胆结石,肾结石等病症的发生。

胆固醇升高,身体会出现4大异常,多加注意

1、头痛头晕

胆固醇过高的人容易有头晕头痛的症状,这是因为血液中胆固醇过高,血液浓稠流通速度变慢,导致大脑局部出现缺血缺氧而有缺血新头晕头痛等症状。

2、嗜睡

胆固醇高会导致高血脂,血脂过高会让身体出现乏力,嗜睡等症状,而且也会因为大脑缺氧而感觉疲劳,打哈欠。

3、食衣不振

胆固醇过高还会让肝脏中堆积过多脂肪,容易引发肝硬化或者脂肪肝,肝脏受影响会让消化功能下降,导致食衣不振。

4、胸闷不适

因为胆固醇过高会对动脉血管造成损伤好导致动脉血管狭窄,容易引发冠心病,让患者出现胸闷、胸痛等不适症状。

这5类人要小心胆固醇过高

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