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除了部分稀有血型，人的血型一般分为O型、A型、B型、和AB型，你是哪种血型?有部分学者认为我们的血型和祖先有着更大的联系，因此对于人的免疫系统、代谢功能产生了一定的影响，从而影响了我们的饮食习惯，这是真的吗?

先来说说学者总结的关于血型与饮食的关系

O型血

O型血被认为是出现时间最早的古老血型，相对来说O型血的所占比例也较高，有研究数据显示，O型血的人出现心脏病或老年痴呆的概率相对来说有所降低，彼德·达达姆认为O型血的人古时候多以狩猎为生，因此在饮食上会更加偏向肉食，身体的免疫能力和代谢能力都比较优秀，但相对来说，对于谷物的消化吸收能力不足，因此应该提倡高蛋白饮食，少吃谷类，多吃瘦肉、牛肉、鱼类等。

A型血

A型血又被称为“农耕血型”，比O型血出现的时间稍晚一些，祖先主要从事农业生产，因此在消化系统的进化过程中，会更偏向于蔬菜水果，A型血的胃酸分泌水平相对较低，所以对于肉类或高蛋白食物的消化吸收会逊SE一些，饮食上建议以蔬菜水果为主，减少肉类和乃制品的摄入。