女新多吃“美容菜”，补水嫩肤，告别干燥脸，比去美容院划算多了(3)-中国健康

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女新多吃“美容菜”，补水嫩肤，告别干燥脸，比去美容院划算多了(3)

更新时间:2022-05-21

【4】韭菜

韭菜含有丰富的维生素A。多吃不仅可以改善皮肤护理，改善视力和滋养肺脏，还有助于缓解肝气，增进食衣和增强消化功能。

女新多吃“美容菜”，补水嫩肤，告别干燥脸，比去美容院划算多了

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