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三、别害怕，你只是病了

我国最新的抑郁症流行病学调查显示，在过去12个月内被诊断为抑郁障碍的患者，仅有9.5%的人进行过治疗。许多患者担心被人发现，被人议论，所以放弃看病。

其实，抑郁症真没那么不堪，也没那么恐怖。战胜抑郁症就要承认它的存在，把它真的当成一种疾病，就像感冒、发烧一样，去治好它。目前，治疗抑郁症的方法主要有两种：

1、要物治疗

一般来说，抑郁发作的持续病程大约6~13个月，如果进行要物治疗，可将病程缩短至3个月左右，而且越早治疗，效果越好。

临床上，治疗抑郁症的要物主要有氟西汀、帕罗西汀、文拉法辛、度洛西汀、米氮平、安非他酮等A级推荐要物；曲唑酮、瑞波西汀、三环类、四环类抗抑郁剂等B级推荐要物；吗氯贝胺等C级推荐要物。