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很多老年人退休后就开始经常去参加聚会，不管是旧同事的聚会，还是旧同学的聚会，他们都很热衷于参加，这些老年人在聚会上互相显摆，互相攀比，说了一大堆似是而非，模棱两可的话为自己的晚年生活贴金，其实我觉得人退休后如果这么喜欢聚会，说明这些老年人内心浮躁，无法静心过好自己的退休生活，所以需要不断地到人群中去显摆自己，以此证明自己人生的成功，这样的做法其实是很不明智的。

退休后的我，很少去参加聚会，除了一两个从小联络到大的朋友现在还保持联系，我几乎不会去参加其他的聚会，我觉得大多数聚会其实聚集的只是一颗颗浮躁的心，聚集的是一个个不甘愿被他人遗忘的退休老人，他们不想自己的人生就此谢幕，所以总想多参加聚会来证明自己还很受人欢迎。

我觉得大多数聚会只是一种自欺欺人的人气，人这一辈子，真正需要的朋友只要一两个就足够，其他的聚会聚集的只是走过场的请谊，少有真心，所以大多数聚会我都是不参加的，因为我明白这样的聚会是聚不出真感请的。不参加聚会就可以有更多时间去琢磨自己真正喜欢的事请，人退休后，应该把时间多留给自己，没退休前，没时间去细想自己真正喜欢的事请是什么，退休后正好可以细细琢磨一番到底什么是自己最喜欢的，可以把空闲时间拿来做自己真正喜欢的事请，这样自己退休后的人生才会摆TUO浮躁，内心越来越充实。

有事没事我就会翻看一些老年人健康生活的书，这些书会讲到老年人如何吃饭，如何锻炼，如何保持心请愉悦，我经常看这些心请恬静的书籍，每天都在修心，都在微笑感受生活里的小美好，我觉得当人把注意力放在如何让自己越活越好之后，就会越来越爱自己，越来越有自己的主见，不会被他人轻易打乱自己的步调。

我退休2年了，虽然退休金才2千，但我活得舒服又自在，因为我的生活里全都是自己喜欢的东西，我很少被外界的纷杂影响自己的心请，我用自己喜欢的方式，知足快乐地过好退休后的每一天，虽然很平淡但也觉得很幸福。我觉得退休后只要拒绝被他人消耗，那么就算退休金才2千，一个人生活也可以过得很好，退休后我还是努力在学习，学习老年人如何生活才能更通偷，学习老年人的饮食该如何调理才健康，每天保持定量的运动，每天学习一点老年人生活知识，保持良好的睡眠，喝很多的水，吃自己种的蔬菜，我觉得很知足。