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有很多人喜欢用少找头发上的头皮屑，莫着莫着就发现头皮上不是长疙瘩就是脓包，内心甚是怀疑：这到底是怎么了？

具体还要看特征是什么，如果只是极少数的，头皮上对应的MAO囊炎组织，被细菌感染后容易化脓，人们看到的就会是脓包。还有的则是因为指甲过于尖锐，在接触头皮之后，造成一定程度上的破损，进而极有可能形成化脓新的感染，最终也会是脓包的状态。

如此，第一你需要做的是注意头皮的环境，特别是油新皮肤爱出汗的人群，头皮油脂分泌过多，也可能有发炎症。这就需要大家依照自身请况，即油新皮肤1~2天洗一次头发；干新皮肤2~3天洗一次头发即可。

对于干燥的冬天，皮肤出现干燥的现象还比较严重，若头皮瘙痒切勿用力挠，轻轻按摩避免细菌和真菌感染。

第二饮食方面也要注意，部分人可能会认为进入秋天后就应该贴秋膘，冬天更是如此。然而这种方式是不对的，特别是对于吃货来说，每日进行高脂肪的食物是会上瘾的。

现代人为了生活和节约时间，还多喜欢点外卖，甚至一日三餐都是小吃零食，自认为对身体健康无害，实则伤害都会持续累积。

如今外卖主食都是高碳水化合物食物，部分饭店为了增添食物的口感，还喜欢放入少量的糖。加上外卖的炒菜，会用大量食用油炒、煎炸、烧烤、一口一嘴油。积攒过多的脂肪持续在体内累积，直到代谢不出去，头皮组织也会遭殃，当过多的油脂堵塞到MAO囊之后，出现炎症也是迟早的事。

第三对于一不小心就养成抠头发的习惯之后，头皮上的脓包可能会越来越多。要知道在身体多个部位当中，手是藏有细菌最多的地方，它每天都要接触很多食物。

据统计发现，双手上可能有超过一千万的细菌，其中还包括可以引起人们不适症状的大肠杆菌、金黄SE葡萄球菌，接触过多则会导致腹泻、呕吐、腹胀、腹痛、消化不良等。

用这样的手经常接触头皮，头皮环境再良好也都有可能被细菌、病毒感染，进而有发更多的疙瘩和脓包。建议大家不要轻易用手触莫头皮、嘴部、脸部等地方。

如果觉得瘙痒，那么说明你该洗头发了，症状较为严重，应及时就医。