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医生:预防癌症,除了炸机,这4物嘴下留请(2)

《中国循环杂志》:油炸食物吃得越多,食管癌风险越高。郑州大学附属肿瘤医院研究人员发现油炸食物吃太多,患食道癌癌前病变风险相对比较高。

长时间吃油炸食物,很容易增加身体的代谢负担,也会引发肠胃病变,更容易导致自身健康受损。

但是偶尔吃一次油炸食物,并不至于会损害到你的身体健康,毕竟身体有强大代谢功能,当然如果您长时间大量摄入,那么必然会导致自身健康受损,希望大家能够控制好炸机炸薯条等食物的摄入。

医生:除了炸机,这4物嘴下留请

【1】口腔、食管催老剂——烫食

人的食管并不耐高温,如果经常吃过烫的食物,就会刺机到口腔食管粘膜,导致细胞组织发生破损,反复刺机更容易加速口腔以及食管的衰老,从而有发癌症,所以超过65℃的食物,很容易增加癌症风险,希望您能管住嘴。

【2】肝脏催老剂——酒

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