中年跑者的这“八字理念”，你认同吗？-中国健康

中年跑者的这“八字理念”，你认同吗？

更新时间:2022-07-06

脚步所至，皆为所爱

这里只说与跑者有关的故事

似乎现在只要谈到跑者，都会想到与“中年”这个词语扯上关系，因为在跑圈你会发现绝大多数的跑者年龄段都是在35～55岁是最多的，而他们的生活也成了很多年轻人所向往的，毕竟已婚已育，有车有房，工作稳定，不会因为经济而受到压力，更不会因单身而被家里人催婚到惆怅。但事实是有年跑者的背后也是一地机MAO，看似潇洒的日常，也充斥着太多的无奈。在我看来来，中年跑者的跑步路上，都一直在秉承着八字理念：深受其害，乐在其中。

告别“罗跑时代”

中年跑者中很多都是见证了跑步的兴起和热潮，那个年代，刚跑步那会，也没有现在所谓的什么跑团，基本上跑步都是以健康为主，也不需要什么好的装备来证明自己的实力，更没有“攀比”一说。但是现如今“罗跑时代”已经过去，大家对待装备更加挑剔，相互之间很多更看重的是你跑多快、跑多远，没有了当时纯粹跑步的动力，甚至有些跑者口中常说：“能力不行，装备来凑”，好像只有装备穿上身，看起来这个人的跑步能力才会更厉害一样。

所以，明明觉得这是一种深受其害的“虚荣”，也认为是一种快乐。

成为“消费主力军”

别看中年跑者表面有车有房有工作，看似无任何经济压力，但背后隐藏的消费一直都是波涛汹涌，毕竟处于上有老下有小的年纪，也是家里的顶梁柱，花钱的地方远远比赚钱的地方多。我见过很多中年跑者买一双1000块的跑鞋还是会前思后想的，所以他们大多在跑步的花费上还是比较省的。但即便如此，在整个跑圈里，“中年跑者”仍旧还是消费的主力军，买装备积极、参加比赛积极、对待外出报名马拉松仍旧很是积极，可以纵观整个马拉松的现场，都能发现中年人是最大的一群选手。

所以，明明知道这是一种深受其害的“消费”，却依旧觉得值得。

热衷“马拉松赛场”

为什么马拉松的现场大多数以中年人最多，大概一方面是他们向往心中的“诗和远方”，另一方面就是证明自己。老当益壮这个成语可以说是对他们在赛场上最好的证明，好像在中年人的眼里，长久的训练更希望通过一场比赛来赢得自己的努力，虽然中间偶尔也会出现你我之间的攀比和竞争，只要不盲目，不过分的科学化进行，这跑步中间的快乐我想只有中年人能够真正懂得。他们最喜欢的就是约上三五好友，一起拉一个LSD，然后相互讨论着跑步等等相关的话题，这中间不乏出现一些彼此的“嘲笑”。

所以，明明知道这是“深受其害”的热衷，还是会觉得这就是一份追求。