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洋葱和它一起炒,每周吃几回,一年四季少生病(4)

6、另起锅,放适量的SE拉油,放入香菇翻炒至变SE,再倒入洋葱、辣椒翻炒均匀;

7、加入盐、生抽翻炒均匀,最后放入五花肉翻炒均匀即可;

注意事项:

1、洋葱翻炒时间不要过长,不然口感就不好了,翻炒均匀口感脆脆的,特好吃。

2、患有皮肤病的病人不宜吃洋葱。

3、患有眼睛类疾病的人不能吃洋葱,病请会加重。

4、患有肠胃疾病的病人不能吃洋葱,容易导致病请加重。

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