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配料:猪血250克、韭菜50克、姜小块、枸杞适量、油适量、胡椒粉适量、盐适量

烹饪步骤:

1.猪血切块、焯水、捞起沥干

2.韭菜清洗干净、切段

3.清洗干净枸杞、姜去皮切片

4.热锅放油、放姜爆香、加入适量清水、大火烧开

5.放猪血煮五分钟

6.放韭菜煮一分钟

7.放枸杞、胡椒粉、盐、搅拌匀即可

随着人们生活水平的提高和科技的进步，各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的，寻常得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的人生，

在波澜不惊的日子里喜怒哀乐，耕耘收获，我们也认真地生长，有模有样地开花、结果。

少吃猪肉多吃此，一斤10块，吃一次就给身体做回大扫除。