龙利鱼柳，外酥内软，没有1根刺，又香又酥(3)-中国健康

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龙利鱼柳，外酥内软，没有1根刺，又香又酥(3)

更新时间:2022-05-07

4.我在上面还撒了少许意大利香草。（没有就不用了，就是一种香料，也影响不大。）

5.放入预热好的烤箱180~190度20分钟左右。（用烤，或蒸烤的模式，我用的蒸烤模式。我的烤箱感觉有点偏高，所以我设置180度，如果是实际温度，我想大约200度左右吧。如果有空气炸锅，也可以。）

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