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豆腐是老人，孕，产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物。豆腐也对更年期，病后调养，肥胖。皮肤粗糙很有好处。脑力工作者，经常加夜班者也非常适合食用，具有“长寿果”之称的松子仁不仅是美味的食物，更是食疗佳品，二者一起烹饪之后，清淡美味。

一、松子豆腐

主料：绢豆腐350克

辅料：水淀粉适量香菜粉适量机经适量高汤适量松子仁适量

制作工艺：

松子豆腐总共有14个步骤：

1、准备豆腐

2、打开之后切成小块