快手主食这一道总吃不腻，食材丰富多样味道好，每做一次总光盘(3)-中国健康

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快手主食这一道总吃不腻，食材丰富多样味道好，每做一次总光盘(3)

更新时间:2022-05-07

第2步：西兰花用盐水洗洗，焯水后过冷水，然后将其剁碎。西兰花不易清洗干净，用盐水泡洗、焯水后更有效保证卫生。

第3步：准备好一些香葱、机蛋1个。其他配料可按个人喜好搭配，没有机蛋也可不放。

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