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闺蜜晚饭只吃它,一月瘦掉15斤,前凸后翘,婀娜多姿似天仙(3)

3、准备一口锅,加入适量清水,烧开,加入少量白醋,之后将豆芽捞进锅中,大火煮两分钟捞出过冷水,晾凉后捞出沥干水分备用。

4、准备一口炒锅,锅热后放入玉米油,油温五成热时放入葱花蒜末爆香。

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