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现代人大多追求“以瘦为美“，在平时的工作和生活中，经常会遇到有人咨询瘦身的问题。上个月，突然接到闺蜜电话，急的都要哭出来了。原来她看上了一款旗袍，但是自己太胖了，穿着不出效果。

闺蜜5月6号举行婚礼，婚期还有不到一个月就到了，闺蜜要让我帮她一个月瘦身15斤，一天平均减掉两斤沉，我还要保证闺蜜的身体健康，这很显然她是在考验我呀。

闺蜜晚饭只吃它，一月瘦掉15斤，前凸后翘，婀娜多姿似天仙，穿啥都很美

还好我对食物的营养功效研究还算偷彻，我给她推荐了一款瘦身晚餐，建议她每晚吃一盘，闺蜜坚持了一个多月，瘦掉了15斤。

今天去参加闺蜜婚礼，闺蜜168cm的身高，瘦身之后体重52公斤，穿上紧致的旗袍，前凸后翘，婀娜多姿似天仙，引来了在场所有在场嘉宾的赞美。真心希望闺蜜能够永远美丽幸福。

瘦身真的没有那么困难，只要你有决心，跟着小喵的节奏，你一定可以瘦出健康，瘦出美丽。下面就让我跟大家一起分享一下这份瘦身晚餐——韭菜炒豆芽。