首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

相信大家的餐桌上豆腐这个食品比较常见，口感滑嫩，老少皆宜。豆腐含有丰富的钙质，有利于宝宝的骨骼健康发育。孩子的辅食也比较经常用到豆腐来给宝宝补钙，但是各位家长知道豆腐除了补钙外，还有其他宝宝所需的营养噢。

豆腐中还含有丰富的蛋白质，可以给孩子补充蛋白质，提高身体免疫力，增强抵抗力。另外宝宝吃豆腐可以补充矿物质、维生素，有利于维持正常的身体代谢，促进消化，保护孩子的肠胃功能正常。

（图片来源于网络）

而且豆腐的口感比嫩滑，对于牙齿还未发育完全的孩子来说，豆腐质软，便于食用，可以保护宝宝的牙齿健康，促进宝宝的牙齿健康生长。

今天给大家分享一道用到豆腐的辅食——茄汁豆腐丸子，Q弹软糯又开胃，还非常适合给孩子补钙，这样子做宝宝也更爱吃，跟着下面的做法学起来吧！

跟着厨工爸爸做辅食