首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

黄豆芽营养美味又便宜，相信很多人都非常喜欢吃黄豆芽吧，但是最近一些不好的传闻让很多人突然不敢吃黄豆芽了，对于这样的一群人有没有什么好方法让他们放心大胆的吃上美味健康的黄豆芽呢？当然有了，那就是自己在家里发黄豆芽吃。今天就来为大家介绍一下这个自己在家里面发黄豆芽的方法，非常的简单实用哦，保证你看一遍就能学会。

第一步：先将黄豆放入温水当中泡24小时左右，这一步主要是将黄豆给泡发了，所以大家加入的温水一定要多一些，找一个大一点的碗泡发黄豆，当然，黄豆只需要一小把就够了。

第二步：用刀或者是剪刀将矿泉水顶部给去掉，再找一个粗一点的锥子在瓶底的部位扎上七八个孔洞，这个孔洞是为了让浇到黄豆上的水分可以快速的流掉，所以一定要扎哦。

第三步：将泡发好的黄豆放到矿泉水瓶子里面，注意黄豆不要超过矿泉水瓶子四分之一的位置，否则泡发好的黄豆芽会跑出去的，弄好之后用清水冲一下黄豆，再用黑SE塑料袋或者是MAO巾把矿泉水瓶子裹好，防止黄豆芽见光。

第四步：之后每一天的早上、中午和晚上都要用清水浇一下黄豆，十天之后黄豆芽就发好了。

提示：喜欢吃大一点的黄豆芽也可以在多发几天。

以上就是今天为大家分享的自己在家泡发黄豆芽的做法哦，黄豆泡发好之后炒着吃非常的好吃，接下来再为大家介绍一个炒黄豆芽非常好吃又方便的方法，感兴趣的朋友们赶紧来试一试吧。

第一步：黄豆芽先用清水多清洗几遍，将它完全的清洗干净。

第二步：锅里面倒入少量食用油，等到食用油烧热了之后放入香葱、八角、花椒、葱姜蒜一起翻炒出香味。

第三步：把处理好的黄豆芽倒入锅中加入生抽后翻炒。

第四步：黄豆芽炒大约一分钟之后再加入半勺十三香、红辣椒丝、半勺机经半勺盐继续翻炒，直到将黄豆芽完全炒熟了之后装盘即可。