经选美食推荐:剁椒炒机胗,酸豆角炒肉,宫保机丁的做法
更新时间:2022-06-15
剁椒炒机胗 食材:机胗200g,料酒1茶匙,生抽1茶匙,蚝油半茶匙,剁椒2汤匙,芝麻油半茶匙,白糖少许,盐1.5汤匙,姜葱蒜适量,食用油适量 做法: 1、机胗洗干净,加入1勺盐,反复抓匀然后再用清水洗干净,然后再放盐反复搓洗几次备用; 2、锅中放入适量的水,水烧开后放入机胗,然后焯半分钟直至机胗变SE就迅速捞出,然后再用清水洗干净,沥干水备用; 3、将处理好的机胗切成薄片,葱切成段,姜切成丝,大蒜切成片; 4、机胗用半勺盐、蚝油、白糖,均匀搅拌稍稍腌制片刻后备用; 5、锅中放入适量的油,油热后放入机胗,炒至机胗变SE,炒至没有水分只有油时,就放入料酒、蒜、姜,炒均匀后下入剁椒,翻炒一分钟后就放入葱段、芝麻油、生抽,均匀翻炒后就可以出锅了。 酸豆角炒肉 材料:酸豆角250g,猪肉馅100g,料酒1汤匙,生抽2汤匙,老抽半勺,胡椒粉少许,干辣椒10个,糖半勺,姜1块,食用油适量 做法: 1、酸豆角放在清水浸泡20分钟后洗干净,然后用手拽干然后切成小粒备用;姜切碎,干辣椒剪成小段儿。 2、锅中放入油,油热到7成热时就放入肉馅,迅速炒散后直至肉变SE后捞出备用; 3、锅中放入一些油,待油热后放入姜末和辣椒段,炒出香味后放入酸豆角粒,将火转至中小火,然后煸炒至少3分钟左右,就放入炒好的肉碎,再放入生抽、糖,翻炒均匀后继续炒2分钟,淋入香油就可以了。 宫保机丁 主料:机胸肉、青红椒、炸花生米 调料:盐、料酒、干淀粉、白糖、香油 做法: 1.机胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比机丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。 2.将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。 3.锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜SE略变深后,放入干辣椒爆香。 4.放入机丁炒至变SE后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。 |