清真鲈鱼,鱼刺少味鲜美,清蒸而食,老少皆宜
更新时间:2022-07-01
清真鲈鱼 鲈鱼刺少味鲜美,清蒸而食,老少皆宜。 原料:鲈鱼、料酒、姜、葱、淀粉、蒜。 做法步骤: 第1步、鲈鱼买最好不超过两斤,因为肚子上越肥的鱼肥肉越多。先掏干净内脏,冲洗干净血水,然后用盐莫遍全身和肚子里面。 第2步、盐腌制10分钟后,加料酒莫遍全身,再加淀粉莫遍。这一步是为了去腥去污。如果觉得麻烦可以用盐抹一遍后再冲洗。(当然最后鱼身表面的这些东西都要冲洗干净,不然影响口感)。 第3步、洗干净后,沥干水分,可以在鱼背上轻轻划两刀,注意不要切断刺,鲈鱼背部还是有大刺,不划也可。然后在鱼肚子里塞姜蒜,鱼外身上,划口里塞姜蒜,在撒上些盐,用筷子支起。如果有专门的蒸鱼支架更好啦! 第4步、上锅隔水大火转小火蒸大约25分钟。蒸熟后倒掉鱼身下多余的水。 第5步、然后淋上适量酱油,油。今天我居然忘了这一步,也没有拍照,着急吃了两口才发现。当然最好的方式是鱼身放葱丝,浇热油,再加酱油等调料。 |