追完《梦华录》，我对赵盼儿的茶饮动了心！有一款是女新最需要的哦~(3)
更新时间:2022-07-02
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《梦华录》剧照 点评： 山楂泡水对于减肥减脂的人群并不陌生，山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良要。 红果（山楂）饮做法： 可选山楂30g、红白蔗糖适量以及一点上好MAO尖茶，山楂煮水后冲茶，加糖服用，口感更为清爽。 但山楂有活血功能，不适合孕妇吃。有反酸烧心症状的患者也不宜服用。此外，换牙期的儿童也不要过量食用山楂。 除了剧中的茶饮外 根据我们福建的气候特点 推荐给大家 三款最适合夏季饮用的茶饮 清肝明目——菊花配枸杞 将菊花5朵以热水冲泡，加入枸杞10粒，静待1分钟即可饮用。 功效：具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、眼睛干涩。 禁忌：孕妇、感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人禁用。 补音养颜——黄芪枸杞 枸杞10粒、黄芪10片一同熬煮30-60分钟后饮用。 功效：体虚自汗症患者，也可以美容养颜。 清热去暑——金银花甘草茶 甘草5片、金银花5克、冰糖适量，将金银花与甘草放入清水中浸泡片刻，再将金银花与甘草放入茶壶中，加水煎煮8分钟即可。 功效：金银花甘草茶是在金银花茶的基础上配以适量甘草制作而成的，具有清热解毒，同时又护卫脾胃的功效。 |
