| 本文转自：福建卫生报 近日 最火的古装电视剧莫过于《梦华录》 剧中经致的布景和考究的道具， 为大家展现出了一幅 安居乐业、繁华富庶的宋朝画卷。 但更重要的是里面 有很多和中医相关的茶饮， 我们不妨学起来。
指导专家：福建中医要大学国医堂中医内科林慧光教授 紫苏饮子 剧中出镜率最高饮品，古时原名为“紫苏熟水”。做法是将生水煮沸后倒进瓶中，然后投入要材等，密封几个小时就可以喝了。
《梦华录》剧照 |
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红豆薏仁粥怎么做好吃？ |
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黄瓜和它是绝配，连吃2周，腰围小了一圈，皮肤也变白了 |
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水煎包不用去外面买，自己在家就能做，记住几个小秘诀 |
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炸辣椒油不需要太复杂，“这样做”辣椒油红彤彤，又香又入味 |
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入秋后，别错过这8道素菜，鲜香味美，开胃解馋又下饭 |
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早餐别总路边摊买，早起十分钟，给娃蒸一锅红枣馒头，香软又 |
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开封灌汤包，皮薄馅香三个特点而闻名，吸引不少国外人 |
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赞不绝口的四道昆明菜，如果有机会去云南一定要尝一尝哦 |
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三月，就爱用它包馄饨，鲜嫩多汁，比韭菜鲜，还不上火 |
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清真鲈鱼，鱼刺少味鲜美，清蒸而食，老少皆宜 |
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银耳加入了营养丰富的苹果，还使得其中营养价值更高了 |
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南瓜馒头用来做早餐可是非常健康的，关键是家里有孩子的会很 |
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经选美食推荐：辣子机丁，彩椒炒肝，黄瓜炒木耳 |
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这6种东西和木筷对着干，夹起来特别困难 |
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六种南瓜的吃法，有的可以当下午茶，还有一款你喜欢的 |
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醋溜土豆丝的正确做法，做不吃酸酸的味道，也做不出土豆的清 |
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晚上跟家人到一家潮汕菜馆吃饭，点了5个菜，外地人吃不惯 |
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女人隔三差五来一碗，皮肤红润，素颜都美 |
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葱香手抓饼，叶子粗又有点老了，不适合做葱油 |
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水煎包的正宗做法，外皮酥脆，馅料鲜嫩多汁比卖的还好吃 |
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农家常吃的“小菜”，大姨妈量少适当吃，还是养血调经的好东 |
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家常土豆丝，颜SE金黄，而且还特别有口感，劲道又美味 |
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立冬吃饺子，教你6种饺子馅调法，有荤有素，学会了 |
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芝麻小烧饼，表皮金黄，口感酥脆，非常好吃 |
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日本奇小无比，只有3平米，比厕所还小，一年收入三亿 |
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这菜焖一焖，又鲜又营养，SE香味俱全，好吃停不下筷子 |
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儿子开始馋上一款小面包，外脆里糯，口感酥脆，非常好吃 |
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轻断食日照样能吃碳水，1天才600大卡 |
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玉米面别总煮粥，这吃法我家经常会做，香甜松软，比馒头好吃 |
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老外“头疼”的5种食物，吃不到嘴里你能夹起来几种？ |
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最简单的生煎包做法，少放一点油，加点它，煎好的包子皮更香 |
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蒸腊肉时，别再用植物油了，加几滴“它” |
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醋溜白菜的做法，石材好坏，几乎决定着这道菜的味道 |
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年后初三菜谱简单家常菜谱，清淡可口，清淡可口又下饭 |
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福建人才是真会吃，看到各家的粽子，看到价格我佛了 |
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在家自己做卤肉，不管卤啥，这“4味”大料少不了 |
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爱吃土豆一定要试试这样做啊，超级简单 |
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超美味的酥皮点心，百分百成功哦 |
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秋分后，遇到此物我必买5斤，每天坚持吃几个，一年到头难感冒 |
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枣泥无糖粽子，简单做法简单又营养，大人小孩都爱吃 |
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想吃糯米糍，自己在家也能做，软糯香甜不粘牙，孩子贼爱吃 |
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农家一碗香，简单好学，不过一定要注意这一步别错 |
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教你在家做网红松饼，配方和详细做法都告诉你，比蛋糕好吃 |
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以后想喝酸乃不用买，学会自己在家做，酸乃非常浓稠，非常好 |
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做酱牛肉时，除了焯水，这一步才是关键 |
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买猪蹄时，老板给你拿的猪蹄很有肯，老板一眼看出你是不是行 |
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怎么熬制又香又辣的辣椒油 |
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炸油饼，比油条酥脆蓬松，方法简单，很容易上手，全家都爱吃 |
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烦人的同事总来蹭饭，想了一招，他哭着离开，从此再没来过 |
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南瓜新吃法，不加水不加油，健康营养，越吃越过瘾 |
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夏天胃口不好，试试这道菜，清凉解暑，开胃爽口，回回都光盘 |
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清炖羊排，原汁原味，加上火麻仁味道更香更好吃了 |
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家里的挂面这么做，酸辣开胃又营养，简单易上手，用不着叫外 |
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青皮茄子比紫皮茄子更脆，配以自制料汁，味道更好 |
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冥王星有液态，土星环比恐龙还年轻 |
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东北地区的一道名菜浓郁又美味的骨香任谁都经不住这视觉和嗅 |
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六款女人补肾的粥，让你轻松把肾补起来！ |
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15元一斤的黄花菜，吃之前一定要经过处理，否则会形成毒新很 |
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立春萝卜只剩萝卜了，用萝卜做些好吃的 |
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腌腊八蒜，记住这两点保证你做出来的腊八蒜翠绿又好吃 |
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做卤味时，在水中加点它，卤味劲道好吃，入味足 |
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酸笋炒肉丝，SE香味俱全，酸辣爽口，全家人都爱吃 |
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麻辣烫里的7大“贵菜”，其中一种吃法众多，怎么吃都好吃 |
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夏日瘦身营养跟上气SE好，这盘菜比肉强，清爽美味，滑嫩可口 |
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秋分后，一定要买一筐它，减肥美容，增强免疫力，素菜更好吃 |
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自从学会做卤肉饭，两天不吃就馋，家里1个月50斤大米不够吃 |
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红糖发糕家常做法，不用油，也不用牛乃，松软香甜，补血又益 |
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女新贫血食疗调养偏方，滋音养血补虚养身，常吃气血足身体棒 |
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明天大暑，一定给家人煮这汤，清心润肺又下火，更是安神好帮 |
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机肉厚度大概在一厘米左右，自己根据实际请况试试看 |
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宇宙中最亮的新星，距离地球超过2亿光年 |
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南方人爱吃螃蟹的原因是什么 |
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臻米升降电火锅，除了能打火锅、煮东西，还能蒸玉米馒头 |
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糖糕的家常做法，吃着寓意好，外脆里嫩，软糯喧软，咬一口满 |
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重庆口水机的家庭制作方法 |
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藤椒机的制作方法，你学会了吗，藤椒机的制作方法了吗 |
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7道汤的做法，补水去燥，特别有营养，天天换着喝，一周不重样 |
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老公最爱吃这菜，隔三差五就要做一次，每次我还没怎么吃 |
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清蒸豆腐丸子，上锅蒸一蒸，15分钟出锅，健康又卫生 |
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海鲜菇做馅包在里面，滑嫩带鲜，分分钟光盘 |
