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若想养胃,6种食物也不要吃,早知早好

胃是我们身体中非常重要的内脏器官微博的主要功能是把大颗粒的食物残渣研磨成小颗粒的食物残渣,让肠道更充分地吸收其中的营养物质。

俗话说,十人九胃,这句话所表达的意思是,每10个人当中有9个人可能会有胃部疾病,不得不承认,近几年患胃病的人群的确逐年增加。

为什么人们会患上胃病呢?

1、遗传因素

大多数身体疾病几乎都具有遗传新,其中就包括胃病,如果父母曾经患有胃病的话,那么子女患胃病的概率比普通人也要高出很多,所以那些有家族遗传史的人日常生活中更应该多关注,胃部健康,千万不要不当回事。

2、经常熬夜

中医认为胃不和则卧不安,也就是说胃部功能不太好,会影响到正常的睡眠,如果总是熬夜的话,也可能会反过来影响胃部的健康状况,所以胃部功能不太好的人,希望你能够趁早改掉熬夜的习惯。

3、吸烟喝酒

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