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最容易增加肝脏负担的6种食物,建议平时多注意

俗话说,养肝就是养命,肝不好,未老先倒!肝脏作为我们人体重要的脏器之一,也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了,身体也就好了!

但是由于肝没有痛觉神经,在其病灶早期时,身体往往不会出现明显的疼痛,一些小症状让人忽视,使病请不断恶化,那么肝不好会有哪些症状呢?

提醒:肝不好的4个"怪象"

提醒:肝不好的人,清晨起床后会有4个"怪象"

1、尿黄如茶

因肝损伤后,人体内胆红素浓度过高,会随尿排出体外,引起尿液发黄的请况。这种请况与上火、喝水少引起的尿液发黄并不相同,只有在肝病得到控制时,才会逐渐消失。

2、疲惫无力

如果你总是早起觉得疲倦、浑身乏力,就要小心是肝脏出现问题了。因为肝脏受损以后,导致机体对营养物质的汲取出现问题,造成身体营养不良的原因。

3、刷牙出血

肝脏出现问题以后,其对人体凝血功能产生影响,凝血因子下降,从而导致牙龈出血,皮肤瘀斑等异常出血请况发生。

4、食衣不振

如果早起不想吃东西,还伴随有恶心、呕吐的感觉,就要小心肝脏的健康状况了。

因为肝脏中的一些酶参与人体的消化,在肝脏受损以后,酶的数量减少,消化功能受到影响,就会出现食衣不振的请况。

肝变“脏”,全身都会有信号,要重视

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