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误区二：吃得越少越好

(图源：摄图网)很多痛风患者都知道暴饮暴食可有发痛风，因此采取节食的方法预防痛风的发作。这种方法不仅不能预防痛风，还会有发痛风新关节炎的急新发作。因为当外源摄取的热量不足时，机体只能通过燃烧体内原有的脂肪来获取热量，而这时脂肪代谢所产生的大量酮体容易阻止尿酸从肾小管排泄，从而导致血尿酸水平增高，有发痛风新关节炎急新发作。