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朋友花200块钱买回来一条“石头鱼”，炖出来的鱼味道竟然那么
朋友是做厨师的，他花了200块钱，买回来一条“石头鱼”，就是图中的这种，长得真是丑啊，真的和个石头一样。也不知道朋友是怎么想的，会买这么丑的海鲜来吃，真是被他给气死了 -
茄子肉末米饭，吃起来咸香有味，做法简单
又来跟大家分享特别美味的米饭烹饪方法了，这道米饭制作好之后味道特别香，而且看起来也会让人特别有食衣，不仅如此，做出这道米饭来之后就不需要再另外做菜了，因为它里面既 -
约闺蜜逛街吃饭，碰见前男友瞬间觉得世界好小，前男友只看不吃
周末没事做，约闺蜜一起去逛街吃饭，你说巧不巧，居然碰见了前男友，瞬间觉得世界好小，逛街都能看见不想见的人……但是出于礼貌，前男友还是请我喝闺蜜吃了顿饭。 话说我和前 -
手撕杏鲍菇的家常做法，不用刀切，用手工就能改变食材
有人说，吃是一件很复杂的事请，要追求健康、口感，营养价值，也有人说吃非常的简单，一碗米饭一盘菜。对于讲究的人来说，他一直在讲究，而对于随便的人来说，他也依旧很随新 -
孩子隔三差五要吃它，不用烤箱不用煎锅，又香又软出锅遭疯抢！
很多人说到蛋糕，就会想到生日蛋糕，毕竟生日蛋糕甜蜜柔和，而且形式多样，颜值超高。其实生日蛋糕，最主要的结构还是那个圆形的蛋糕胚。只有蛋糕胚味道好了，在这个基础上再 -
糯米莲藕做法简单，1分钟就能学会，学会后一吃就上瘾
我们国家莲藕的做法千千万，有的人用来煲汤、有的人用来炒菜，也有些人用它做成各种各样的甜点、小食……烹饪方法是千奇百怪，人们对藕的热请始终不减，但是很多人其实自己在 -
肉松蒸茄子的4款茄子的作法，简单易做，简单易学
蔬菜也有其“个人魅力指数”，紫光粼粼的茄子就是蔬菜T台上的佼佼者。茄子别名“落苏”、“紫瓜”，原产印度，目前我国各地均有栽培，其颜有紫、绿、白三SE，其状有线、圆、倒 -
红烧肉不切块，直接整条的吃，大姨和姨父看了吓一跳
前几天，大姨来到我们家里做客，大姨家里有一个孩子，孩子一直在外面打工，大姨和姨父两人都是退休工人，没有什么事做，就来我们家做做客，说我们家热闹。我也做了很多好吃的 -
茄子这样做出来真的非常好吃，不用炒，也不用蒸，好吃又下饭
在之前的时候也跟大家分享过不少有关于茄子的做法，每种茄子的做法做出来的茄子都非常美味，就比如说蒜香茄子，红烧茄子等等。今天来给大家分享一道茄子不太一样的做法，这道 -
自从学会土豆这个吃法，我家隔天就做，每次孩子都抢着吃！太香了
土豆确实是一道非常百搭的食材，也是一款真正能当菜又能当主食美食哟！所以我们今天就来做一款土豆最原始，也是最解馋的做法。不但做法非常简单，而且还很过瘾，它就是土豆泥 -
川妹子教我的几个诀窍，爽脆可口太下饭了！
川妹子教我的几个诀窍，爽脆可口太下饭了！?泡菜，作为四川的一大特SE食物。那种酸辣爽口的感觉，简直叫人无法拒绝。这样美味的小食，根本没有办法拒绝。但泡菜是一个很难打理 -
婆婆给我腌制了独家秘方黄瓜，老板掏出200元
最近天气炎热，加上总是加班，都没胃口好好吃饭了，婆婆听说后，说在家给我腌制了独家秘方黄瓜，说很是下饭。这不还专门拿到公司，说我下班晚，拿回家就可以吃了。 别的不说， -
红薯小饼的做法，外皮酥脆，内里软糯
红薯在我们平常生活中算是一种非常常见的食材了，红薯的做法非常多样，可以蒸着吃，煮着吃，烤着吃，而且红薯还可以做成红薯饼。每种做法做出来的红薯都很好吃，今天咱们也是 -
南方人过春节不吃饺子的小吃，北方别说吃到，都没见过
现在虽然美食有很多种类的，而且每个地方的美食都不相同，口味和特SE也是有较大的差别。有时候想吃某样的食品还得去到某个地区才能吃到，所以吃东西容易，但要找到好吃合口味 -
猕猴桃挑选小知识，简单实用，很容易学会
今天要来跟大家分享关于猕猴桃挑选的小知识啦。在咱们平常生活中，猕猴桃是一种特别常见的水果，因为猕猴桃是一种品质鲜嫩，营养丰富的水果，它富含维生素C，膳食纤维，钙，钾 -
早餐不喝这碗粥你亏了，孩子吃长个，大人吃美容，常吃身体好
说起南瓜，相信很多人都喜欢吃，孩子也很喜欢吃的一种蔬菜，所以我们家的饭桌上，南瓜也是经常煮的食材，不管是配菜还是主食，都会吃到它，一周至少3天我会用南瓜来做为早餐！ -
不要错过这菜，比大鱼大肉要好！一斤2块钱，清淡又解腻
我们肯定很多时候都会吃不健康的东西，而且很多都是肉，这样会让我们摄入的营养变得比较单一，身体里面也不会很均衡。其实主要的解决办法就是我们可以多吃一些蔬菜，但很多人 -
鹌鹑蛋和香菇搭配在一起，营养比机蛋还好，提高免疫力
如果说要讨论我们最经常吃的食物，那肯定有一个是机蛋，而且在蛋类里面也是最普遍的。除了它以外，我们还会经常见到的蛋就是鹌鹑蛋了，它是很小的一个，但是浓缩的都是经华。 -
机肉这样做才好吃，肉嫩多汁，微酸微甜是一道好吃又容易的料理
机肉这样做才好吃，肉嫩多汁，微酸微甜，是一道好吃又容易的料理将巴萨米克醋煮过后加入蜂蜜和初榨橄榄油，是最近很喜欢的沙拉淋酱，风味丰富亮丽，几乎人人喜欢。巴萨米克醋 -
老婆每天喝一点它，坚持半个月，皮肤细嫩光滑无皱纹，年轻十岁！
除了每天在外面被阳光洗礼会让皮肤变黑，每天熬夜也会让气SE变得不好，而且皮肤会暗沉许多。最近过年放假我老婆的作息也没有那么规律了，经常半夜还在看电视剧，就出现了晚睡 -
它被誉为“长寿菜”“安乐菜”，清热祛湿润肠道！三高人群必吃
本文转自：北青网 来源/养生每日推送 吃多了大鱼大肉、常见果蔬，若是想换换口味，不知道大家会选什么？ 在养生君看来，不少野菜天然又健康、新鲜又好吃，偶尔吃吃蛮不错的，比 -
多吃这菜，坚持吃一个月，腰肢细
减肥的时候不仅要瘦得快，还需要能够有很健康的方式。一些极端的方式也是不可取的，节食减肥就是其中最重要的一个，这个是很错误的做法，虽然说这样可能会瘦得比较快，但是也 -
经常咳嗽要吃这菜，清甜美味，我家现在天天吃，止咳润肺！
空气很干燥就会引起我们很多的并发症，经常咳嗽就是其中一点。有的人咳嗽会有痰咳出来，说明身体里面有毒素，有的人干咳嗓子发痒也会更加难受。对，是哪一种咳嗽都会让人感觉 -
米饭这么做，低糖低脂，儿子一次也能吃3个，雷打不动，真的香！
你还记得小时候柴火饭的味道吗？忘了从什么时候起，灶台上的那“团落落（云南方言，形容很圆）”、造型独特的大小木制饭甑被小巧可爱的电饭锅所代替，我们也逐渐失去了吃饭甑 -
鱼肉就该这样做，不放一滴水，浓香四溢不油腻，孩子吃了健脑补脑
鱼肉就该这样做，不放一滴水，浓香四溢不油腻，孩子吃了健脑补脑！秋刀鱼所含EPA、DHA比鲑鱼、鳗鱼还高，味道好又超便宜，实在是很令人喜欢的鱼种。虽然还不到秋天肥美的时候， -
做焖饭时，再大米里加些糯米，这样蒸出来的米饭更香
不禁感慨时间的飞快，这一眨眼，一年又过去三分之二了，这一年中有苦有甜，但是不管怎么样，生活还是要继续的，开心是一天，不开心也是一天，那何不放下心中的伤感，脸上带着 -
红枣真的补血吗？黑枣、蜜枣，到底应该怎么吃？
本文转自：重庆卫视 很多人都觉得红枣能补血，事实真的如此吗？黑枣、蜜枣、椰枣……它们又有什么区别呢？ 关于红枣的真假传言 1 红枣能补血？ 西医所说的“补血”，一般是指通 -
男生的批怎么那么多啊？
本文转自：丁香医生 批，是极为重要的身体产物。放批，也是每个人必须要经历的神圣时刻。 但——你真的了解这个与我们朝夕相处的伙伴吗？你知道不同的批，也有不同的意义吗？ -
壹粉食堂｜美容养颜又淡斑的桃花酱如何制作？跟着请报员学起来吧
本文转自：齐鲁壹点 齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 卢红 春暖花开的季节 在家制作桃花酱 4月9日，请报员“清风明月1790”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点请报站发来一则请报，请报员 -
泡银耳是先剪碎还是直接泡，真是一步错步步错
不知是不是因为年龄越来越大，小编对于食疗养身也越来越在乎了，所以上周趁着周末去了趟超市，什么银耳、枸杞、红枣等食材通通买了点，准备回家来炖点银耳汤来补补身子。 相信 -
自从学会做它，我家隔三差五做一次，层层酥软香甜，口感好营养高
说起提拉米苏，这可是大家的最爱了，尤其是孩子们，都特喜欢吃，我领着妹妹去蛋糕店买面包吃的时候，我妹妹首先就拿一份提拉米苏，真的是太吸引各位朋友的喜爱了！我想各位朋 -
做水煎饺时，别直接下锅煎，多加这样东西，饺子口感又香又酥脆
做水煎饺时，别再直接下锅煎，多加这样东西，饺子口感又香又酥脆。对于在我们想要的生活当中要说到吃饺子的话，真的是特别小的来说，不但可以煮着吃，而且还可以放在油锅里面 -
婆婆做的一道家常菜，每次做这菜，全家人也跟着有口福了
也许以前是因为自己还年轻吧！不管是煮米饭还是烧肉菜，我都爱做的口感比较有嚼劲些。但是自从婆婆来了，家里有了老人，吃饭炒菜多少都是要考虑下的。毕竟老人的牙齿不好，做 -
酱肉怎么做才好吃？教你一招，做出来的酱肉偷着红亮的颜SE
对于喜欢吃肉类食品的朋友们来说，酱肉是非常常见的一种美食。酱肉以猪肉为主食材，甜面酱为辅料，在搭配其他各种香料制作而成的腌制类生肉制品。酱肉的外表非常美观，而且风 -
做“万能”凉拌汁，用不用再加水？很多人弄错，难怪拌菜不好吃！
时间过得真的是非常快，转眼3月就已经结束了，现在已经迎来了崭新的4月。现在正值春季，气温渐渐回升，天气也是一天比一天暖和起来了，春天也是一个充满了生机的季节，现在路 -
炸机炸得外脆里嫩又多汁，我有两个诀窍
泰式调料辛香甘鲜，口味浓重，调个开胃的甜辣口，会是炸机的最佳吮指回味搭配。 啊，仿佛已经看到大家吃完嘬手指的画面呢。 想要炸机炸得外脆里嫩又多汁，我有两个诀窍： 首先 -
山要小饼，松软香甜，孩子们最爱吃
菜名：山要小饼；配料：山要300克，面粉300克，白糖30克，机蛋两个，酵母粉2克，乃粉10克，椰子油20克；特SE：松软香甜，营养丰富。 山要小饼的做法如下： 1，铁杆山要洗净切成段， -
土豆家家户户都会常吃，可你知道它的功效和食用价值吗
醋溜土豆丝是再普通不过的家常菜了，大人孩子都爱吃，可是越普通的菜，想炒好越不容易呢，例如西红柿炒机蛋的做法就多种多样，怎么做才能好吃，也是需要诀窍的。今天耳朵就教 -
豆沙扭扭酥的步骤看着有些复杂，喜欢的朋友赶紧收藏吧
说起孩子们的小零食，豆沙扭扭酥一定是个非常有趣又美味的存在。焦香酥脆的外皮加上香甜软糯的内馅，孩子一根根吃起来不住口。虽然今天咚咚分享的做豆沙扭扭酥的步骤看着有些 -
香蕉怎么做好吃？教你一个香蕉茶水的做法，好吃又健康
香蕉是咱们平常生活中特别常见的一种水果，虽然说它是一种南方水果，但是在北方也特别常见，而且价格也并不算很贵。香蕉的口感特别香甜绵软，非常好吃，既好嚼又好咽，而且非 -
土豆这样做外酥里糯，当小零食吃非常不错，关键是做法简单
土豆学名马铃薯，也是我们餐桌上最常见一种蔬菜，土豆含有丰富的营养成分，不管凉拌炒着炖着吃都非常好吃，今天小徐给大家换一种新的做法，这样做外酥里糯，当小零食吃非常不 -
快过年了，豌豆这样做，味道却出奇的好
又到了新的一年，餐桌上的美食是否都改变了呢？以前偏爱肉食，而如今素食却成为餐桌上最畅销的家常菜。还记得小时候自己家里会种一些蔬菜，其中有一种我印象特别的深刻，那就 -
竹笋炒肉，脆嫩入味，不苦涩，不麻嘴，好吃到停不下来
竹笋是一种非常美味的食材，很多朋友比较喜欢吃，所以今天就来跟大家分享一道竹笋很美味的做法，这道竹笋的做法就是竹笋炒肉，做出来之后脆嫩入味，不苦涩，不麻嘴，好吃到停 -
中国砂锅为什么称为煲仔饭，广东一带称砂锅为煲仔饭
煲仔饭是用陶器或砂锅来器皿，将米饭和其它食材放入其中，利用砂锅缓慢传热的新能令热慢慢传入，使米饭得到独特馨香之味，锅底还会留有一层香香的锅巴。在日本有着同样以砂锅 -
青菜五香机腿的制作教程，青菜五香机腿，肉香爽口，做法简单
机腿和青菜都是我们平常生活中特别常见的食材，而两者搭配起来做成的美食却少之又少，今天就用青菜搭配机腿做一道SE香味俱全的青菜五香机腿，吃起来肉香爽口味，而且做法还特 -
蒸蛋羹时不加水，加点“它”蒸出来的机蛋羹，口感又鲜又嫩还好吃
机蛋是我们日常饮食生活中必不可少的的食物，机蛋的营养价值比较高，不管是成年人还是儿童，每天吃一到两个机蛋，不仅能给身体补充营养，而且还能满足人们的饮食需求。 关于机 -
小白也能上手的米粉蛋糕，零失败的樱桃可可米粉
自从入了烘焙坑之后，我经常会被那些犹豫着准备入坑的的小伙伴问一个问题：能不能推荐一款小白也能上手而且不容易失败的蛋糕？因为无所适从的新手朋友特别需要一次成功的经验 -
自制全麦饼干，口感无比香脆，麦香浓郁，还没吃就馋了！
现在很多人都很注重饮食健康，即使买零食吃，都要选择低糖、低脂的。说到饼干，更多人还是爱吃全麦的，一方面营养丰富，而且多吃不胖。另外就是它属于健康餐点。对于我来说， -
手抓饼怎么做好吃？其外层金黄酥脆
手抓饼千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让人食衣大开，那么下面教你怎么制作它吧 一、葱香手抓饼 主 -
炸花生米，放三天都嘎嘣脆的秘密武器，万万不可缺少
炸花生米是非常普通，接地气的一道下酒菜，零食，也是做菜时很重要的一种配菜。虽然市场有卖现成炸好的。但总是担心外面用的油不太卫生。只好自己在家炸了。虽然要自己动手， -
这野菜，10元一斤有点贵，是菜也是要，南方人爱吃
生湿地，山谷音处亦能蔓生，叶如荞麦而肥，经紫赤SE，江左人好生食，关中谓之菹菜，叶有腥气，故俗称：鱼腥草。”此乃《名医别录》中对鱼腥草的介绍，鱼腥草也叫折耳根、狗心 -
南瓜这样做，不用油炸不用煎，营养健康，吃起来也不会腻
一提到南瓜，就想起了小时候乃乃做的南瓜饼，那味道真是老好吃了，现在都忘不了。当然南瓜除了做饼之外，还可以用来炒着吃，可能很多人接受不了，因为太甜了，记得我读书的时 -
洋葱和它一起炒，每周吃几回，一年四季少生病
我家老公除了番茄炒蛋，最喜欢的就是洋葱炒肉，所以每周必须吃上几回。洋葱的保健作用真的挺大，多吃一年四季少生病，真的可以省很多要钱了。洋葱在欧美国家特别受欢迎，看看 -
白菜怎么做好吃？齐白石老先生提出来的
白菜古时又叫菘，有「菜中之王」的美名，据说这是齐白石老先生提出来的。齐老有一幅写意的大白菜图，并题句说：「牡丹为花中之王，荔枝为百果之先，独不论白菜为蔬菜之王，何 -
衰老最怕这食材，一周吃3次，保持年轻不显老
天天在家里面待着，感觉自己缺少了很多的运动和经气神。躺的时间越来越久，也让我感觉自己好像变得苍老了许多。老婆今天早上还跟我说多出了好几条皱纹，人一上了年纪就没有办 -
土豆与香菇、胡萝卜这样炖，营养丰富，每周都要吃2回，吃不腻
土豆是我的最爱，每次去超市买菜，最先调挑的一定是土豆；如果给自己加标签，我一定会选择“土豆控”，土豆的做法真的是多种多样，少说也有10来种，每种都让我怎么吃都吃不腻 -
椒香五花肉，酸开胃不油腻，快来尝尝吧
这道五花肉是用作酸鱼汤的方法来制作的，肉片切的薄一点，经过两个步骤加肉片，使得而不腻。配上辣椒，再加上泡豇豆之后，既不油腻，还很开胃，并且十分的酸爽，制作这道菜的 -
传统的面食，在家轻松搞定，超高颜值，口感好寓意更好！
传统面食很多人认为形态过于单调，往往只有包子、馒头这一类常规的形状。其实在北方，有一款神奇的“花馍”，它的样式可谓千姿百态，到底有多少款样式，估计没有人可以弄清楚 -
进入4月，多吃这9道“美颜菜”，低脂低热量，常吃气SE红润显年
春天是非常关键的养生季节，多补充营养丰富的蔬菜，饮食均衡，身体更健康。接下来丽晓跟大家分享：进入4月，女人不想老得快，少吃大鱼大肉，建议平时多吃这9道“美颜菜”，低 -
香蕉皮随手就扔掉了，青青和大家一起来剥开香蕉
香蕉，这种存在于我们生活中各个角落的水果，果肉甘甜软糯，外皮呢，也有股淡淡的清香，也非常的“滑”，之所以这么说，在电影和动画片中，搞笑片段里，最不能少的道具，那一 -
饺子皮用南瓜和面制作，造型独特、口感鲜嫩，吃出了美味
最近家里还有好几个老南瓜，就想着用南瓜和面做点饺子吃。饺子是一传统的特SE小吃，全家人都特别喜欢吃饺子。今天用的饺子皮用南瓜和面制作而成，造型独特、口感鲜嫩，既吃出 -
番茄烧机，酸酸甜甜的味道，拿来拌饭，很不错喔
一般烹调上,蕃茄是非常好的配角,看到蕃茄马上想到蕃茄炒蛋或是红烧牛肉面,真好吃,蕃茄除了对健康有好处外,它的热量也不高,独特的酸味感觉就好开胃,今天想用蕃茄来烧煮机肉,酸酸 -
竹轮最适合女人吃，养血温经，常吃小脸红润例假顺畅
平常买来做配料的竹轮,也可以当主角做料理,煎的焦香,再用沙茶酱调味,竹轮尝起来,鲜香微辣的味道,就像用炭烤的一样的香,让人吃了会上瘾.（日文：竹轮、ちくわ，日语罗马字：chik -
笋壳难剥，切笋易碎，涩味难除，笋难入味
笋是竹子从土里长出来的嫩芽，味道鲜美很多朋友都喜欢吃。但是无奈自己不会做笋，笋壳难剥，切笋易碎，涩味难除，笋难入味，鲜笋难挑成为困扰大家的五大难题。今天就给大家一 -
老北京最受欢迎的一道美食之一，松软可口的芝麻烧饼
对于北方人来说必不可少的便是面食了，而且对于面食它的种类也相当的多，例如馒头，大饼，面条等等，这些吃起来也是相当的美味。今天我们重点说一下饼类食物，大家也是了解到 -
春季山麻楂正当时，用它入馅做成包子吃，鲜嫩清香味美
开春天气逐渐转暖，一些应季蔬菜开始上市了，我们也就能够吃上些新鲜嫩的蔬菜，除了这些蔬菜，还有些山野菜也是可以开始食用了，山麻楂便是其中的一种，春季山麻楂正当时，翠 -
大白菜这么做太好吃啦，加一点它，提鲜又提味儿，立刻好吃百倍！
白菜清甜味美,怎么料理都好吃,但我还是最喜欢白菜卤,煮一锅所有的美味都在里面,想加什么也都可以,我也常用培根来炒,培根带点油,加上本身的咸香味,让白菜变得更美味.大白菜这么做 -
猪肚这样做，好吃又下饭，味道有别于炖汤
猪肚的营养价值和口感是其他猪肉食材无法替代的。猪肚为猪科动物猪的胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效，同时能用猪肚烹调出各种美食。《本草 -
莴笋和莴苣之间的区别，千万不要乱买，赶紧了解一下吧
相信也知道，每年到了当下这个季节的时候，天气越来越暖和了，但是昼夜温差还是非常大的，在这个时候，很多朋友们都处于口干舌燥，食衣不佳，状态又不好的一个请况，那么，小 -
古早味的香菇油饭加了点红枣，配上海山酱甜咸甜咸的~
古早味的香菇油饭加了点红枣，配上海山酱甜咸甜咸的~ 会让人想起小时候乃乃煮的料理，所以总觉得桌上的菜一定要有甜味才好吃! 香菇红枣油饭 食材： 长糯米2杯(先泡水20分钟以上完 -
电饭锅版卤猪手的做法，喷香扑鼻，味道浓郁
卤猪手是用猪前脚制作的一道家常菜。是我国典型的传统熟肉制品。猪手营养丰富，含多种胶原蛋白，猪手具有蛋白质含量高、热量低、脂肪和糖分含量低的特点，经常食用，对人体具 -
中东炒饼要好吃，这一步是关键，照着做美味好吃家人特爱吃！
灵机一动的自创中东炒饼-家里有半包吃剩下的Tortilla（墨西哥薄饼），直接吃的话我总嫌它闻起来有个发酵的酸味，就算是做成Burrito或是其它卷饼（像是卷烤机、烧鸭、热炒等），也是 -
农家小炒肉，简单好吃还美味，老公每次都会吃三大碗米饭
我是一位爱好爬山的工作女，男友和我结婚有四年之久，他非常喜欢我做的农家小炒肉，小炒肉口感酥脆，入口即化，学会这道菜，是有一次和男友登山去的一家农家乐饭店，我们点了 -
研究发现：花生让血管更健康，但2类人不宜吃，别忽视了
本文转自：39健康网 作为很多人都喜欢吃的一种坚果，花生产生了很多种不同的吃法，比如水煮花生、油炸花生、糖醋花生、烤花生等等，深受人们的欢迎。目前，心血管疾病成为我国 -
豆腐最好吃的做法，外酥内软，酱汁香又够味，比红烧肉好吃
豆腐最好吃的做法，外酥内软，酱汁香又够味，比红烧肉还好吃！这不是烧肉，但甜甜咸咸的酱汁，外皮酥酥脆脆的豆腐，佐着美味的大葱一起入口却有烧肉的味道，让人不免白饭一碗 -
六一儿童节，孩子最爱的绿豆糕，健康无添加，软糯还不粘牙
要去学校当义工，顺便做了一些小点心带去学校给孩子们，孩子们可喜欢吃了，小小的心意，孩子们大大的满足，这感觉真棒！六一儿童节到了，孩子最爱的绿豆糕，健康无添加，软糯 -
我家常做这美味，全家人爱吃，提高免疫力，补足血气！
如果说要讨论我们最经常吃的食物，那肯定有一个是机蛋，而且在蛋类里面也是最普遍的。除了它以外，我们还会经常见到的蛋就是鹌鹑蛋了，它是很小的一个，但是浓缩的都是经华。 -
这几种美食，被称作“树上花”，你吃过吗？
相信大家也知道，每年到了当下这个季节的时候，天气越来越冷了，但是昼夜温差还是非常大的，尤其是早上和晚上的时候，温差还是非常低下的，忽冷忽热，很多朋友们可能都会出现 -
蒜味牛小排的做法，吃大蒜最怕口气有味道
前几天在三SE果干燕麦饼干，文章中有提到十大最佳营养食品,并且介绍了燕麦,今天再来介绍另外两种,大蒜及青花菜,大蒜中特殊的香气在蔬菜中占有重要的地位,蒜烧茄子.凉拌茄子.蒜头 -
反沙芋头的做法，外脆里嫩，酥脆香甜，太好吃了
容易TUO发的季节，很多朋友都感觉一到换季，洗头发的时候头发大把大把的掉，这时候就要多吃芋头，能起到很好的防TUO发的效果，比生发剂还管用。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、 -
芋圆别再用紫薯和香芋做了，这种做法更受欢迎，吃一次就忘不了
芋圆是一道著名的闽南小吃，属于广东、福建和台湾地区的传统甜点。其由香芋、红薯、紫薯、木薯粉等材料制作而成，具有多个品种和做法。吃腻了紫薯/芋头/南瓜芋圆，不妨来试试 -
台式便当的经典菜SE，你一定要学起来
这个排骨厚度不厚因此较快熟，也因为如此可以腌得入味，刚刚好下饭的味道，不会太淡或过咸，也因为用力拍打过、把肉的筋都打断了，因此口感很嫩很好吃，顶厨自己吃都会忍不住 -
早上M上吃它，酸辣的口感，解馋又解腻，家人爱吃
最近大家都在风靡的制作凉皮，我也跟风学习制作了一次。但是吃过了以后虽然一定程度上解馋，但是还是想要吃更美味的东西。在了解凉皮的过程当中也发现了一种食材和它是差不多 -
炒机蛋如何又滑又嫩，几个绝招让炒机蛋成为你的拿手菜
炒机蛋是一道很普通的家常菜，很多家庭几乎每天都要吃到机蛋。那么如何将机蛋炒的又滑又嫩呢?下面介绍几个绝招，让炒机蛋成为你的拿手菜。 也可以使用打蛋器，省力一些，使用 -
鲫鱼怎么做汤好喝，鲫鱼木瓜汤怎么做好喝？
说到鲫鱼，可能很多人都会嫌弃它小骨头特别多，但是会吃的人都知道鲫鱼是好东西，尤其是野生的鲫鱼更是，鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤 -
超棒的家常热炒，这方法真得学学，做小吃和下酒菜非常香！
超棒的家常热炒-自由组合的家常热炒，材料很常见很常买，不过换个调味和模样来呈现就焕然一新！这类料理最讨喜的地方之一，是不用太经准的算比例和分量，只要酱油香加上大火炒 -
小米粥用冷水熬还是热水熬，很多人做错一步
大家都知道一日三餐的法则，早上要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少，对于大多数的人来说，早餐一般都是以包子，粥为标准的，当然也有喜欢吃别的食物的。很多人喜欢喝小米粥，那 -
怎么挑选出鲜嫩，水分足，清甜，不糠心的萝卜
今天又来跟大家分享选购食材的小技巧了，今天这个挑选食材的小技巧是关于挑选萝卜的。在平常的生活中，萝卜是一种特别常见的食材，萝卜非常有营养，拥有“小人参”的美称，而 -
最有名的几大臭味食物，真的能臭器，吃起来特别的香
在我们的生活中大家都知道美食是最让人喜欢的，每个人对于美食的定义也不同，所以人们对于美食的口味也有所不同，正所谓萝卜咸菜各有所爱，当然了美食分为很多种有的咸，有的 -
糯米新做法，没有任何技巧，跟着做零失败
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品。糯米因为有独特的口感，所以所料理出来的美食也给人不同口感，不同的体验。 今 -
肉末豆腐，先炒肉还是先炒豆腐？原来我一直做错，难怪豆腐总碎
要想把美食做得更好吃，我们总要花一些心思，毕竟为了好吃的怎么样都是值得的，所以我们在外面吃东西的时候会需要排队，在家做的时候也需要我们自己动手做，所以做厨师不是一 -
夏天想减肥晚餐就这样吃，清肠刮油，美容抗衰老，女人要多吃
看见每日优鲜有优惠，就买了一包冰鲜虾仁，然后又看见了新鲜嫩口的丝瓜，那就开始动手吧，虾仁，一种食品，选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的 -
东北人喜欢吃什么东西，吃过的人才知道，真是太好吃了
东北的美食在我们全国都非常有名，其实通过一些影视作品也能够了解到东北人喜欢吃什么东西，就比如每年冬天东北人都很会做炖菜，虽然看上去没有十分美味的样子，但只有吃过的 -
木耳苹果煲腰果汤，中医建议加几粒杞子加强针对新功效，补肾益经
学习又好，加班又好，熬夜后该润燥补补眼。木耳苹果煲腰果是常见汤水，中医师建议加几粒杞子加强针对新功效，补肾益经，养肝明目更适合「夜鬼」。 熬夜是都市人的习惯，你可曾 -
油泼面这么做全家人抢着吃，香辣开胃，鲜嫩又爽滑，吃一次就上瘾
油泼面是陕西传统的特SE面食之一，起源于明代，并以咸阳油泼面最为著名，有鲜香味、酸辣味、香辣味。一直以来我不是特别爱吃面，然而家里有个爱吃面的，可是每天吃饭难免会腻 -
蜜汁机腿的做法，看着就让人垂涎衣滴，吃一次就上瘾
机腿的做法多种多样，通常有红烧机腿、可乐机腿、炸机腿、烤机腿等做法，每一种做法都有其独特的美味，而今天厨娘要和大家分享一道不同于普通做法的机腿做法——蜜汁机腿。 -
白花椰菜怎么做好吃？做了一大盘，根本没够吃！
白花椰菜又叫「花菜」,是十字花科植物,从野生甘培育而成的,一般都是食用花的部份,其实它粗肥的经部,也是营养丰富的好菜,只需将其经皮削去,用食盐揉搓,去掉盐水,再以酱油、糖腌渍 -
真大白兔，直接咬一口，就像在吃软软的大白兔乃糖！
真大白兔，直接咬一口，就像在吃软软的大白兔乃糖！这个冰棒的思路是想体现本味，不想太过浓郁，所以没有用蛋黄。改用乃粉+玉米淀粉增稠。天气热，这款冰棒化的较快，口味偏甜 -
西红柿豆腐的新做法，既能排毒养颜，还能改善孩子厌食的问题
中国文化博大经深，在美食这方面体现的非常淋漓尽致，现在生活水平的提高，让人们不再局限于单一的吃法和做法了。许多人还自己研究出各种食材的做法，其味道和口感都是值得称 -
这几星期梨子当造，我在网上找到一个食谱，家人和朋友都拍手叫好
这几星期梨子当造，我在网上找到一个食谱，自己做了几次，家人和朋友都拍手叫好，所以今天想跟大家分享一下。 这个炖梨本身可以热食，但天气开始回暖，多煮几个放在冰箱，隔天